健康檢查是辦健康證的唯一途徑，我們知道，只有檢查各方面都健康的人才能辦健康證，一些患有特殊疾病的人是辦不到健康證的。辦健康證期間還有一些要求，比如女性辦健康證正處在特殊時(shí)期，那么這樣的情況能辦健康證嗎？辦健康證有哪些注意事項(xiàng)？

1、辦健康證前注意

(1)飲食合理清淡

在辦理健康證的前一天，要合理安排飲食，不要暴飲暴食，并且飲食不能過辣或者過于油膩。前一天飲食過于辛辣、油膩，或者暴飲暴食，可能造成第二天體檢數(shù)據(jù)異常，發(fā)生誤檢，還有可能在當(dāng)天造成胃腸疾病，導(dǎo)致第二天不能正常體檢，耽誤時(shí)間。

(2)忌煙酒咖啡茶

在健康證檢查的前一天，為了正確檢測(cè)出身體的真實(shí)情況，需要忌煙酒咖啡茶。煙酒咖啡茶等含有提神的物質(zhì)，會(huì)影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等，造成功能紊亂，體檢和身體正常狀況不符合。

不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)

健康檢查的前一天，最好不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、馬拉松、長(zhǎng)時(shí)間打球、一整天徒步等等。因?yàn)轶w檢必須是在身體處于一個(gè)比較日常、平緩的狀態(tài)下進(jìn)行，前一天的劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成體檢當(dāng)天的肌肉酸痛、精神不振、血液成分發(fā)生短時(shí)間的異常、胃腸道的痙攣等等，引起體檢結(jié)果的不正確。

(3)女性避開經(jīng)期

女性在健康體檢之前要注意避開經(jīng)期，建議在月經(jīng)結(jié)束5-7天后再去進(jìn)行健康檢查。因?yàn)檗k理健康證的體檢項(xiàng)目中有血常規(guī)、便常規(guī)和尿常規(guī)，經(jīng)期檢查血常規(guī)會(huì)發(fā)生數(shù)據(jù)的不準(zhǔn)確，而經(jīng)期檢查便常規(guī)和尿常規(guī)，極易將經(jīng)期血液混入其中，造成誤檢。

(4)晚飯后禁止進(jìn)食喝水

健康體檢前一天的晚飯正常吃，吃完之后就不要再吃其他東西了，包括零食、水果、白開水之類的，因?yàn)槟承w檢項(xiàng)目是需要空腹?fàn)顟B(tài)才能檢查的，如造影、CT等等。

(5)禁止服藥

在健康體檢的前一天，最好不要服用藥物，包括保健藥物和治療感冒、咳嗽等疾病的藥物，因?yàn)檫@些藥物可能造成血常規(guī)檢查的不正確，可以在體檢結(jié)束后再服用。

注意：如果長(zhǎng)期在服用的藥物，突然中斷可能會(huì)對(duì)身體造成影響，那就不用禁止服藥，可以在體檢前一天繼續(xù)服用，但是要在體檢前和主治醫(yī)師告知你在吃藥，以及吃藥的原因，這樣才能得到正確的體檢報(bào)告。

(6)不要熬夜

當(dāng)?shù)诙炀瓦M(jìn)行健康檢查時(shí)，最好不要熬夜，要保持充足的睡眠，以免第二天精神狀態(tài)不好，影響血壓、脈搏心跳等檢查結(jié)果。而且熬夜會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，很容易受寒感冒，導(dǎo)致耽誤健康體檢。

2、體檢當(dāng)天注意事項(xiàng)

1、空腹進(jìn)行體檢。早上去體檢前盡量不要喝水也不要吃任何東西，因?yàn)轶w檢時(shí)需要進(jìn)行采血，空腹進(jìn)行采血，能夠保證血液成分的準(zhǔn)確性。可以帶上早餐和水，在采血之后吃完早餐再進(jìn)行其他檢查。

2、最好上午9點(diǎn)之前去，因?yàn)檠Ｒ?guī)檢查需要抽血，超過9點(diǎn)會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時(shí)。

3、弄清體檢項(xiàng)目，不要漏項(xiàng)。健康體檢項(xiàng)目比較繁多，可能在不同科室，不同樓層進(jìn)行檢查，因此要仔細(xì)查看體檢項(xiàng)目，不漏掉每一項(xiàng)，避免以后再進(jìn)行補(bǔ)充檢查，耽誤時(shí)間。

4、保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。體檢項(xiàng)目中會(huì)有五官科的檢查，為了方便醫(yī)生的查看，最好保持口腔、鼻孔干凈，不要佩戴隱形眼鏡。

5、準(zhǔn)備懷孕的女士和男士都需要提出要求即不做胸透，也就是x射線檢查項(xiàng)目;如果是已經(jīng)懷孕的女士和疑似懷孕的女士除了不做胸透以外，最好也不要做婦科檢查。

3、健康證體檢項(xiàng)目

1.五官科：包括視力、色覺、聽力、鼻子、口腔和咽喉。

2.內(nèi)科：包括血壓、營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育情況、呼吸道和肺、心血管、肝、脾、精神神經(jīng)狀況。

3.外科：身高體重、皮膚和淋巴結(jié)、甲狀腺、脊柱四肢、肛門和生殖器等。

4.X光胸透：主要檢查心、肺、腹部的器質(zhì)性疾病。

5.抽血化驗(yàn)：檢查生化項(xiàng)目和乙肝“兩對(duì)半”。