桑葉是蠶的主要食物，許多養(yǎng)蠶的人會準(zhǔn)備很多的桑葉，干燥后的桑葉作為一種中藥材，發(fā)揮許多的功效，桑葉具有清肺潤燥、清肝明目的作用，而且桑葉用來護(hù)膚也有很好的作用，那么桑葉能美白嗎？桑葉有什么護(hù)膚作用呢？一起來看看吧！

1、桑葉祛斑

每日取干桑葉15克，沸水浸泡后作茶飲用，并將茶水涂改于臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個階段。通常病人運用半個月后，可見色斑衰退，色彩變淺;用一個月后，色斑通常就根本不見了。

桑葉入藥始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，有著悠長的用藥前史。桑葉養(yǎng)分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養(yǎng)分元素。桑葉通常用來醫(yī)治咳嗽、發(fā)熱等內(nèi)科疾病，亦可用于美容。在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，或許把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以到達(dá)消斑意圖的偏方。現(xiàn)代藥理研討揭開了其中的奧妙：本來，桑葉與前面介紹過的甘草相同，富含抑制“酪氨酸酶”。

活性的成分，能夠削減黑色素發(fā)生，再加上桑葉內(nèi)富含的別的養(yǎng)分成分，對肌膚有滋補(bǔ)、修正效果，堅持運用，天然就能到達(dá)消斑效果了。

2、除臉部褐斑

臉部褐色斑常使不少女性煩惱不已，桑葉亦可免除這份憂慮：取冬桑葉500克，去掉雜物，阻隔沸水蒸煮消毒，枯燥處理后備用。每日取15克，沸水浸泡代茶飲。通常服用20天后即有明顯療效，斑塊衰退或色素變淺。醫(yī)治時期應(yīng)多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。

3、防治痤瘡

痤瘡是常見于青少年人群的一種炎癥性肌膚病。進(jìn)入芳華發(fā)育期今后，體內(nèi)性激素排泄旺盛，促使皮脂腺排泄過多，致使皮脂淤積、阻塞毛囊口，簡單致使痤瘡的再現(xiàn)，影響臉部漂亮。用桑葉煎劑醫(yī)治痤瘡：每日取鮮桑葉50克，煎水分3次服，通常15天即可見效。若取鮮桑葉適當(dāng)，掏爛后每日敷于痤瘡處30分鐘，也有令人滿意的效果。

4、柿葉除黃褐斑

除了桑葉洗臉法，還有用柿葉除黃褐斑的偏方。具體做法是：取晾干的柿子葉50克，研成細(xì)末，參加白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶內(nèi)。洗臉后擦患處，每日1～2次，一個月為一個階段。

5、桑葉泡水喝的功效

1、抗菌

科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，桑葉水在體外測試對于各種細(xì)菌以及病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌、白喉桿菌以及大腸桿菌等等，除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果

2、降血糖

葉中所含有的蛻皮甾酮進(jìn)入身體之后具有降低血糖的作用，并且還能夠有效的促進(jìn)身體多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化成為糖原，但是對于正常所需要的血糖卻不會造成影響。不僅僅不會危害身體健康，反而對于一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。

3、抗氧化

桑葉中含有較多的異黃酮類似物，這種成分和人參皂苷相似，具有很強(qiáng)的補(bǔ)益和抗衰老作用，能清除體內(nèi)的自由基和氧化物質(zhì)，對緩解皮膚的衰老和色素的淡化有很好的作用。

4、通便消腫

在桑葉的作用下未被小腸吸收而輸送到大腸內(nèi)的糖質(zhì)由腸內(nèi)菌群作用，生成二氧化碳、氫氣、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有機(jī)酸，使腸內(nèi)外環(huán)境酸性，抑制了有害細(xì)菌增殖，起到整腸效果，改善便秘，改善腹脹。桑葉還能去除體內(nèi)多余水而改善水腫。

5、減肥

桑葉茶具有很強(qiáng)的清血作用，能將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。肥胖是腹部、脊背的脂肪細(xì)胞中貯存了過多的脂肪。當(dāng)血液里的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。這樣反復(fù)下去，身體里的脂肪就會減少，達(dá)到減肥的作用。