一般我們?nèi)ンw檢檢查的血壓都是動(dòng)脈壓,有舒張壓以及收縮壓兩種,在正常范圍內(nèi)才是健康的狀態(tài),而血壓之如果高出了正常范圍就是高血壓,低于正常范圍就是低血壓,所以我們要注意治療。那么,一般低血壓都有哪些具體的癥狀表現(xiàn)呢?
在部分健康人群中,其血壓測(cè)值已達(dá)到低血壓標(biāo)準(zhǔn),但沒有任何自覺癥狀,經(jīng)長(zhǎng)期隨訪,除血壓偏低外,人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常,對(duì)身體健康的影響不明顯。多見于從事較大運(yùn)動(dòng)量的人群如體育運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者等,而體型瘦長(zhǎng)的年輕婦女也較多見。
血壓低比較普遍的癥狀表現(xiàn)為容易疲乏無力,特別是在早上,常會(huì)感到精神萎靡不振、四肢酸軟無力,經(jīng)午睡或休息后可好轉(zhuǎn),但到下午或傍晚又感乏力,這種倦怠感與患者實(shí)際工作或活動(dòng)所消耗的體力不相稱,即這種乏力痛疲勞過度沒有必然關(guān)系。
在血壓偏低的人群中,頭痛可以是惟一的癥狀表現(xiàn),多表現(xiàn)在緊張的腦力或體力活動(dòng)后較為頭痛明顯,頭痛性質(zhì)和程度不一,多表現(xiàn)為顳頂區(qū)或枕下區(qū)隱痛,也可呈劇烈的搏動(dòng)性疼痛或麻木性疼痛。
頭暈血壓低的人常會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀,其頭暈程度不一,和突然性的體位改變有一定的關(guān)系位,尤其是由蹲突然起立時(shí)最易發(fā)生。輕者兩眼發(fā)黑、眩暈;重者可以失神,甚至?xí)炟实沟亍?
低血壓病患者心前區(qū)隱痛、不適,不僅可在體力勞動(dòng)或緊張腦力勞動(dòng)時(shí)發(fā)作,在安靜時(shí)也可發(fā)作,甚至引起心絞痛樣發(fā)作,尤其多見于40歲以上人群,多是由于血壓過低本身導(dǎo)致冠脈供血不足,引起心肌缺氧、缺血而產(chǎn)生上述癥狀。
血壓低在對(duì)神經(jīng)功能方面的影響可表現(xiàn)為精神萎靡不振、記憶力減退、睡眠障礙和失眠等。自主神經(jīng)功能失調(diào)可表現(xiàn)為多汗、皮膚蒼白或輕度發(fā)紺,渾身忽冷忽熱,時(shí)有蟻爬感,手腳麻木等。
血壓低的癥狀表現(xiàn)除了上述幾個(gè)方面外,有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹部不適、消化不良,抵抗力降低易引起感染等癥狀。
1、低血壓的常見危害
患有低血壓的人除了出現(xiàn)頭暈乏力,臉色蒼白的癥狀外,心情也會(huì)受到影響,嚴(yán)重的低血壓反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)昏厥現(xiàn)象,有時(shí)候突然昏厥還會(huì)造成骨折等外傷,并且低血壓嚴(yán)重患者還伴隨有聽力下降,視力模糊現(xiàn)象出現(xiàn),甚至大大增加老年癡呆癥概率?;颊邥?huì)出現(xiàn)口齒不清,呼吸困難現(xiàn)象。
2、老年人低血壓的危害
老年人患低血壓可能是一時(shí)性的,也可能是長(zhǎng)期性的。低血壓會(huì)造成老年人器官供血不足,由于大腦對(duì)缺血缺氧敏感,低血壓容易引起腦組織的缺血性損害,甚至導(dǎo)致體內(nèi)的重要器官功能出現(xiàn)衰退。除了有頭痛頭暈的感覺,還會(huì)有健忘,思維遲鈍反應(yīng)出現(xiàn),容易發(fā)生缺血性腦卒中,心絞痛,心肌梗死現(xiàn)象。低血壓也有可能導(dǎo)致老年癡呆癥。老年人血壓偏低的話,血流緩慢,血液粘稠度和凝固性高,大腦供血不足,以導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)發(fā)生。
3、孕婦低血壓的危害
一般來說孕婦低血壓屬正常情況,孕婦在懷孕期間由于貧血或者其他疾病容易造成低血壓現(xiàn)象出現(xiàn),另外就是懷孕后誰在不當(dāng)引起低血壓,這種情況稱之為仰臥位低血壓綜合征,習(xí)慣于仰睡的孕婦要小心這種癥狀導(dǎo)致血壓急驟下降造成一系列癥候,甚至導(dǎo)致休克現(xiàn)象發(fā)生。
4、體位性低血壓的危害
體位性低血壓主要是由于體位突然發(fā)生改變,如從平臥突然變成直立,或者長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生低血壓現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為直立時(shí)血壓偏低,伴隨站立不穩(wěn),視力模糊,頭暈?zāi)垦?,渾身乏力,大小便失禁等危害出現(xiàn),嚴(yán)重情況下會(huì)發(fā)生昏厥。這類低血壓人群要注意合理飲食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),避免暴飲暴食或者過于饑餓,并且要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保證充分的睡眠時(shí)間,避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起