隨著氣溫的升高,炎熱的夏天也即將到來,馬上就要到雪糕暢銷的時(shí)候了,不管是大人還是小孩,都喜歡在炎熱的夏天吃上幾根冰棍來解熱,很多人都喜歡吃綠豆冰棒,雖然現(xiàn)在綠豆冰棒的種類很多,但是好像已經(jīng)沒有小時(shí)候吃過的味道了,所以很多人會(huì)選擇在家自己做綠豆冰棒,那么綠豆冰棒怎么做呢?
其實(shí)綠豆冰棒做起來很簡(jiǎn)單,需要準(zhǔn)備的材料也比較少,做法一就是很簡(jiǎn)單的,什么都不添加的綠豆冰棒,可以看見綠豆的冰棒,先將綠豆洗凈后加入少量水煮,綠豆開花后在加入少量水煮,水不要太多,直至煮爛,煮爛后加入適量糖,然后將綠豆放涼,放涼后將綠豆連著少量的綠豆湯一起倒入冰棒模型中,插入冰棒棍,放入冷藏室,幾個(gè)小時(shí)后即可食用,真的會(huì)有小時(shí)候的感覺。
第二種做法是做那種看不見綠豆的綠豆冰棒,用上面同樣的方法將綠豆煮熟,這樣煮熟綠豆會(huì)比較快,而且方便,但是如果做這種綠豆冰棒要先將綠豆皮撈起來,然后等綠豆煮爛后加糖再將綠豆撈出,不要有綠豆湯,用勺子將綠豆搗碎,最好成粉末狀,在搗碎的綠豆沙中加入少許牛奶和奶油,然后攪拌均勻,最后倒入冰棒模型中冷藏,這樣的綠豆冰棒又是一種風(fēng)味。
第三種綠豆冰棒是看的見綠豆的,只是加入了其他的東西,還是用第一種方法將綠豆煮熟,然后加入白糖后等糖化開關(guān)火,將綠豆湯倒出,然后在綠豆湯中倒入適量的煉乳,攪拌均勻后就可以倒入冰棒的模型中了,最后冷藏幾個(gè)小時(shí)即可食用,這樣的綠豆冰棒比第一種多了些奶味,吃起來更加細(xì)膩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起