大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 護膚養(yǎng)顏 > 牛奶洗臉能夠美白嗎?牛奶洗臉對皮膚有哪些好處?[圖]

牛奶洗臉能夠美白嗎?牛奶洗臉對皮膚有哪些好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 18:53 牛奶美白洗臉

牛奶是營養(yǎng)很高的一種飲品,平時多喝牛奶對皮膚也很好,許多人都想要擁有如牛奶般絲滑白皙的肌膚,很多人都聽說過可以用牛奶洗臉,但是不知道牛奶洗臉是不是有什么護膚作用,那么牛奶洗臉能夠美白嗎?牛奶洗臉對皮膚有哪些好處?

牛奶洗臉能夠美白嗎?牛奶洗臉對皮膚有哪些好處?(1)

1、牛奶護膚小妙招

1、牛奶+面粉=優(yōu)質面膜

牛奶與面粉調和本身就是非常優(yōu)質的面膜,特別適用于中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間,就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象,而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質。

2、燕麥+牛奶=去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮,然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上,就大功告成。

3、冰牛奶+碎豆腐=曬后修復

現(xiàn)在你知道牛奶除了用來喝,還可以給肌膚補充充分的營養(yǎng),可是你知道嗎,牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后,牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單,先把化妝棉在冰牛奶里浸過,再用冰牛奶洗臉,然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位,就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎,裝在薄紗布袋內,冰牛奶洗臉之后,用來搓揉臉部,皮膚會變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛,可以用冰牛奶漂洗,然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕,但是如果感覺還是很痛的話,那就表示要快點去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了,因為你的皮膚發(fā)炎了!

4、酸牛奶+奶油=告別皺紋

酸牛奶、奶油各等份,混合調勻后敷面,保留20分鐘,然后用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

5、香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤

熟香蕉半只,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15—20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。

2、牛奶護膚的功效

1、去角質

牛中含有乳酸,是阿爾法羥基酸(AHA)的一種形式,存在于中高檔化學去角質產品中。乳酸在平滑皮膚的同時有助去除細紋,并刺激皮膚膠原蛋白生長。

方法:用一片化妝棉浸入牛奶中,然后在臉和頸部邊涂擦邊按摩,就能溫和地去除皮膚的死皮。

2、軟化皮膚

從古至今都有女人通過泡牛奶浴來保持皮膚青春。在現(xiàn)實生活里,無需往浴缸里倒?jié)M牛奶,只需要加入三杯左右的新鮮牛奶到溫水浴缸里,然后浸泡15分鐘,皮膚就會立即變得柔軟和光滑。

3、祛痘

牛奶中的乳酸還能用來輔助治療痘痘。牛奶具有保濕性,而治療痘痘需要保持水潤。建議用牛奶混合面粉制成糊狀,在入睡之前涂在長痘痘的地方,第二天你會發(fā)現(xiàn)痘痘不再發(fā)炎,進入愈合階段。

3、空腹喝牛奶的壞處

(1)使人體營養(yǎng)不良

人體需要吸收足夠的營養(yǎng)成分才能維持一整天的學習及工作,如果對于牛奶的飲用方式出現(xiàn)錯誤,會使牛奶中的營養(yǎng)成分不斷流失,致使人體不能得到能量,長期下去,身體會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。所以,早上千萬不要空腹喝牛奶。

(2)使人精神萎靡

人們都說,早上吃得好,一整天的精神也是相當不錯的。所以,想要自身的精神變好,最好不要早上空腹喝牛奶。如果在早上空腹喝牛奶很有可能會導致我們出現(xiàn)有精力不濟以及昏昏欲睡等情況。因為牛奶本身就具有催眠的作用,早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間,如果空腹飲用勢必會出現(xiàn)有昏昏欲睡的感覺,在喝之前最好吃點東西。

所以,早上最好不要以這樣的方式飲用它,不過晚上可以這樣飲用,因為它可以促進人們的睡眠。

(3)不利腸胃吸收

早上科學的飲食方法不但可以促進腸胃的吸收,對身體健康也有促進的作用。但如果早上空腹喝牛奶會使胃消化出現(xiàn)異常,甚至還會出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象。同時,過多的胃酸導致蛋白質變性沉淀,營養(yǎng)不易被腸胃吸收,嚴重導致消化不良和腹瀉。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群