談到喝酒,現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)開(kāi)始潛移默化不分男女了。雖然喝酒是沒(méi)什么,但是一旦你喝多了,不僅難受還傷身一個(gè)人的時(shí)候還很危險(xiǎn)。
那么當(dāng)我們社交不小心喝了太多的酒意識(shí)模糊難受頭暈要怎么樣才能最快的醒酒呢?我們常常聽(tīng)到的一種解酒的方法是去喝一杯很濃的茶,可能很多人都試過(guò),并沒(méi)有什么效果,有時(shí)候感覺(jué)還會(huì)更加的難受。
其實(shí)茶葉含有的物質(zhì)上百多種,但是都不能很快的分解你身體里攝入的酒精。而酒后和濃茶更難受是因?yàn)闈獠鑼?duì)于胃黏膜會(huì)有刺激性,而酒精進(jìn)入胃里后本來(lái)就會(huì)損耗胃黏膜,濃茶無(wú)疑加重了酒精的損傷作用,使其更加嚴(yán)重。
1.用姜茶
姜茶可不是上面說(shuō)到的濃茶,用熱的姜茶解酒,可以迅速有效的消化體內(nèi)的酒精,促進(jìn)血液的循環(huán),加一點(diǎn)的蜜糖還可以直接讓身體吸收,緩解很久過(guò)多出現(xiàn)的疲勞反映。
2.檸檬蜜水
每次醉酒之后喝上一杯檸檬水,有醒腦提神消化酒精及肚子脹氣的作用。
3.蜂蜜
如果你是喝酒喝到很晚或者宿醉,可以嘗試泡一杯是正宗的蜂蜜水,醉酒后喝蜂蜜水會(huì)很快緩解酒精帶來(lái)的頭痛頭暈,還能促進(jìn)更好的睡眠,就算白天起來(lái)也不會(huì)有明顯宿醉的反應(yīng),沒(méi)有頭痛頭暈的癥狀。
4.橘子
橘子對(duì)于過(guò)量的喝酒的人可以緩解惡心嘔吐的癥狀,也可以緩解酒精帶來(lái)的頭暈頭痛。
5.豆?jié){豆奶
豆?jié){或者豆奶有比較護(hù)胃的功能,對(duì)于人體蛋白質(zhì)的補(bǔ)充有很大的好處,對(duì)于解酒也是有很顯著的作用。
在最后還是提醒大家喝酒傷身,不管是自己或者自己的另一半,喝酒適量,切勿貪杯哦!
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