談到喝酒，現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)開(kāi)始潛移默化不分男女了。雖然喝酒是沒(méi)什么，但是一旦你喝多了，不僅難受還傷身一個(gè)人的時(shí)候還很危險(xiǎn)。

那么當(dāng)我們社交不小心喝了太多的酒意識(shí)模糊難受頭暈要怎么樣才能最快的醒酒呢?我們常常聽(tīng)到的一種解酒的方法是去喝一杯很濃的茶，可能很多人都試過(guò)，并沒(méi)有什么效果，有時(shí)候感覺(jué)還會(huì)更加的難受。

其實(shí)茶葉含有的物質(zhì)上百多種，但是都不能很快的分解你身體里攝入的酒精。而酒后和濃茶更難受是因?yàn)闈獠鑼?duì)于胃黏膜會(huì)有刺激性，而酒精進(jìn)入胃里后本來(lái)就會(huì)損耗胃黏膜，濃茶無(wú)疑加重了酒精的損傷作用，使其更加嚴(yán)重。

1、正確解酒的方法

1.用姜茶

姜茶可不是上面說(shuō)到的濃茶，用熱的姜茶解酒，可以迅速有效的消化體內(nèi)的酒精，促進(jìn)血液的循環(huán)，加一點(diǎn)的蜜糖還可以直接讓身體吸收，緩解很久過(guò)多出現(xiàn)的疲勞反映。

2.檸檬蜜水

每次醉酒之后喝上一杯檸檬水，有醒腦提神消化酒精及肚子脹氣的作用。

3.蜂蜜

如果你是喝酒喝到很晚或者宿醉，可以嘗試泡一杯是正宗的蜂蜜水，醉酒后喝蜂蜜水會(huì)很快緩解酒精帶來(lái)的頭痛頭暈，還能促進(jìn)更好的睡眠，就算白天起來(lái)也不會(huì)有明顯宿醉的反應(yīng)，沒(méi)有頭痛頭暈的癥狀。

4.橘子

橘子對(duì)于過(guò)量的喝酒的人可以緩解惡心嘔吐的癥狀，也可以緩解酒精帶來(lái)的頭暈頭痛。

5.豆?jié){豆奶

豆?jié){或者豆奶有比較護(hù)胃的功能，對(duì)于人體蛋白質(zhì)的補(bǔ)充有很大的好處，對(duì)于解酒也是有很顯著的作用。

在最后還是提醒大家喝酒傷身，不管是自己或者自己的另一半，喝酒適量，切勿貪杯哦!