我們生活中有多種多樣的水果,不同的水果有其不同的功效,很多人喜歡吃水果減肥,還有些人會(huì)通過吃些水果來美容護(hù)膚,其中葡萄是一種較為常見的水果,對(duì)與經(jīng)常喜歡吃葡萄的人來說有什么好處呢?下面,給大家具體介紹一下吃葡萄的好處。
一:葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成
并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。
二:葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用
常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處。
三:長期吸煙者可多吃葡萄
葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒,又具有祛痰作用,可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。
四:而葡萄汁對(duì)體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效
可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進(jìn)早日康復(fù)。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。
以上就是葡萄防治疾病的功效了,可見,葡萄可以防治很多疾病。小編提示吃葡萄的好處多,但每天不能多吃。對(duì)有腸胃疾病的人來說,葡萄是需要慎吃的。葡萄的吃法有很多,無論是榨汁還是直接食用,你的身體都能吸收葡萄的營養(yǎng),所以,趕快來試試葡萄的美味吃法吧。
(1)治療頭暈、心悸用料:葡萄酒
方法:每天適量飲用一些葡萄酒,每日2-3次。
(2)治療痢疾用料:白葡萄汁3杯,生姜汁半杯,蜂蜜1杯,茶葉9克。
方法:將茶葉水煎1小時(shí)后取汁,沖入各汁后一次飲服,每日2-3次。
(3)治療血小板減少或粒細(xì)胞減少癥用料:葡萄,酒
方法:將葡萄浸于酒中,每次飲用10毫升左右,每日2-3次。
(4)治療孕婦胸腹脹滿用料:葡萄30克
方法:水煎后飲用,每日2次。
(5)治療食欲不振用料:葡萄干9克
方法:每次飯前嚼食,每日3次。
(6)治療慢性胃炎用料:紅葡萄酒
方法:平時(shí)飲用,每日2次,每次15毫升。
(7)治療嘔吐用料:葡萄酒20毫升,生姜汁適量。
方法:葡萄酒加入生姜汁調(diào)和后服用。
(8)治療高血壓用料:葡萄汁、芹菜汁各25毫升
方法:將上述二汁混合后用溫開水送服,每日2-3次,20天為一療程。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起