相信任何一個(gè)女孩都希望自己能夠打造成一個(gè)氣質(zhì)魅力女人。氣質(zhì)的鑄就分為外在和內(nèi)在，外在的形貌、裝扮和走姿、坐姿等可以給人直觀體驗(yàn)，內(nèi)在的學(xué)識(shí)、談吐、品質(zhì)、幽默等更能彰顯一個(gè)人的氣質(zhì)高低和精神境界。那么，練就氣質(zhì)女人該如何做呢？

1、接受自己面貌和身材

每個(gè)人對(duì)自己的長相或身材不一定很滿意，甚至有的產(chǎn)生自卑感。要讓他人欣賞你的氣質(zhì)，首先一點(diǎn)你需要接受自己的面貌和身材，并以合理的方式向更好的方向發(fā)展。

2、給予他人關(guān)懷

樂于助人是傳統(tǒng)美德。如果你在人家不開心或需要幫助的時(shí)候關(guān)心他人，那么將會(huì)獲得他人的另眼相待和感動(dòng)。你的人緣無形之中就更加寬廣和穩(wěn)定，善良的氣質(zhì)也顯露無疑。

3、儀態(tài)端莊、自信

任何時(shí)候，尤其在公共社交場(chǎng)合，儀表端莊極為重要。雖不要求華麗炫目，但至少應(yīng)該整潔瀟灑。切忌不修邊幅，疲憊不堪的樣子出現(xiàn)在他人面前。

4、保持幽默感

具有幽默感的人往往很受歡迎。幽默感不應(yīng)當(dāng)僅限于男性，女性也應(yīng)該具備。在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合適當(dāng)?shù)臅r(shí)間展現(xiàn)自己輕松幽默的一面著實(shí)可以讓人歡迎不少。

5、適當(dāng)顯露真實(shí)情緒

如果將任何情緒都掩埋在內(nèi)心極為不可取，能夠?qū)⒆约旱那榫w（喜怒哀樂）合理的釋放出來的女人頗為受人歡迎，讓人也覺得更開朗、陽光，他人也更樂于結(jié)交。

6、不要斤斤計(jì)較