長斑和長痘是最常見的兩種皮膚問題，雖然說長痘去除的方法有很多，但是祛痘的飲食禁忌有很多，還有很多人長斑，大部分人覺得祛斑很難，其實有很多常見的東西都有祛斑的作用，平時我們可以留意一下，那香蕉皮可以去斑嗎？香蕉皮擦臉能去斑嗎？

1、香蕉皮可以去斑嗎

香蕉皮可以去斑。

香蕉皮中含有豐富的維生素A和維生素C，他們都是對皮膚有美容作用的維生素。尤其是維生素C，具有抗氧化的作用，可以美白肌膚，淡化并去除皮膚斑點。不過用香蕉皮去斑也不是用一兩次就有效果的，一定是要長時間的堅持才能看到去斑的效果。

2、香蕉皮怎么去斑

(1)香蕉皮擦臉去斑

方法：每次吃完香蕉以后，將吃剩的香蕉皮的內(nèi)側(cè)用來擦臉，尤其是臉上有斑點的地方可以多擦一下，涂抹均勻后，將香蕉皮直接貼在臉上，十分鐘后將香蕉皮拿下用溫水洗臉。

這個方法可以讓香蕉皮中的維生素直接被皮膚所吸收，起到美白去斑的作用。

(2)香蕉皮敷臉去斑

方法：將吃剩的香蕉皮外皮洗凈，搗爛成泥，再把油梨也洗干凈搗成泥，然后將香蕉皮、油梨和酸奶一起調(diào)合調(diào)成糊狀，然后用刷子將混合物均勻的涂在臉上十五分鐘以后就洗干凈。

這個方法可以滋潤皮膚，改善皮膚干燥的狀況，還可以淡化面部的色斑，堅持用下去就能起到去斑的作用。

3、香蕉皮去斑多久見效

香蕉皮去斑至少需要堅持2個月左右才能夠有一定的去斑效果，而且只對色斑、曬斑有效。這個過程中每周使用香蕉皮去斑次數(shù)不宜超過2次，每次時間不宜超過20分鐘，以免去斑不成反而引起皮膚的刺激敏感。

4、香蕉皮去斑注意事項

使用香蕉皮去斑的時候一定要注意，使用前進(jìn)行肌膚敏感測試，特別是本身皮膚敏感的人，更要特別注意。另外香蕉皮涂抹臉部后一定要用溫水沖洗干凈，以免造成毛孔堵塞。

5、怎么去除臉上斑點

1、檸檬祛斑檸檬不僅可以美白還可祛斑，它里面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分，維生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑點哦。

2、黃瓜敷面祛斑黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗凈，用刀剖成薄片，然后將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔里面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現(xiàn)完美。

3、西紅柿祛斑色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激會產(chǎn)生黑色素還不停地往表皮運輸，量產(chǎn)過大、分布不均勻就成了萬惡的色斑。紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C可抵制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，每天早晚喝一杯西紅柿汁，就能有效減少黑色素的形成。

4、酸奶面膜祛斑酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性、清爽滑潤。酸奶中的乳酸可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長，從而除去臉部痤瘡及雀斑，達(dá)到皮膚健美的目的。