水果除了吃以外還可以用來護(hù)膚美容的，用鮮果DIY的護(hù)膚鮮果絕對不會差喲，但是你要掌握正確的鮮果護(hù)膚方法才行，不然效果就沒有理想中的那么好了。那么，鮮果美容的方法有哪些？鮮果美容怎樣做？喜歡DIY的妹紙們就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、鮮果美容的方法

1.芒果美容法：

(1)芒果飲料

原料：芒果50克，冰糖20克。

制法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。

(2)芒果原汁

原料：芒果500克，蜂蜜適量。

制法：芒果洗凈取肉。入攪汁機(jī)內(nèi)攪汁，盛入瓶內(nèi)，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。

木瓜桃子抗皺面膜

材料：

1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8檸檬。

美容要素：

木瓜含有活性酶，可去除壞死細(xì)胞;

桃子中富含微生物A、C;

檸檬是有效的脫皮換膚物。

制作方法：

將木瓜、桃子去皮去核搗成泥，榨出檸檬汁，三者混合即可。

用法：

先薰面5分鐘，然后將水果泥均勻涂于面部，10分鐘后洗凈即可。

適用對象：

敏感性皮膚不宜使用。(木瓜和檸檬中高含量的天然酶，太過刺激皮膚)

提子抗衰老敷面

提子的皮及核有抗氧化作用，經(jīng)常以提子敷面可延緩皮膚的衰老。

材料：鮮提子10粒

1、將洗凈的提子整棵連核搗爛。

2、然后連汁一起敷在面上，接著用手指輕輕的按壓，以助吸收。

3、20分鐘后以溫水洗面。

香橙磨砂

香橙的果肉中含豐富維他命C，具預(yù)防雀斑功效，用來泡浴可促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌膚水分流失，發(fā)揮長時間滋潤效果，而橙皮更能磨去死皮。其香氣更有紓緩及振奮作用。

材料：香橙1個，布袋1個

1、將香橙切片放入布袋，置于溫?zé)崴杏靡耘菰　?

2、將橙肉及橙皮直接在手肘、膝蓋、腳眼等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

香橙補(bǔ)濕化妝水

米酒加上含豐富維他命C的香橙化妝水，不但補(bǔ)濕力強(qiáng)，更能有效改善膚色。

材料：香橙1個，日本米酒360毫升

1、將香橙切片放進(jìn)米酒中，用保鮮紙將瓶口封住，放置一晚。

2、第二天用濾隔將放置了一晚的香橙酒過濾，即成具神奇功效的化妝水。

牛奶+濃茶+香蕉面膜

材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺

輕松DIY做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。

用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊涂在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。

秘訣：濃茶要待冷卻后才能使用;奶油代替牛奶效果更佳;想更省時，可用攪拌器把香蕉攪爛。

功效：有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復(fù)潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周后，日曬形成的黑斑就會消失。

適合膚質(zhì)：中性肌膚。

保存方法：最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放入冰箱內(nèi)冷藏，可保存3天。

奇異果面膜

奇異果含極豐富的維他命，而雞蛋則含豐富蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，是替皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分的好幫手。常敷此面膜，肌膚必更白更滑。

材料：蛋1只，奇異果1個

1、奇異果切碎、搗爛。

2、去掉雞蛋的蛋黃，將剩下的蛋白打勻，加入碎果肉，徹底混和。

3、涂于面上，待15分鐘后用溫水清洗干凈。

蘋果吸油面膜：

美容功效：蘋果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。

材料：蘋果兩個、化妝棉適量。

做法：將冰凍了的蘋果榨汁，沾濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分鐘后清洗。

小編推薦：吃完火鍋后皮膚會變粗，建議當(dāng)晚睡前涂抹的化妝品，應(yīng)比平日清淡些，以保濕為重即可。下面是一些簡單的救膚面膜，可以在家DIY一下

草莓面膜

草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

制作方法：

1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。

2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

自制護(hù)膚品備忘

1、皮膚測試

自制的護(hù)膚品未必人人皆適合，最好先行作皮膚測試。可將制成品涂于手腕內(nèi)側(cè)，待5至10分鐘后清洗，若沒有敏感便可安心使用。

2、即做即用

天然護(hù)膚品由于材料新鮮，而且沒有加添防腐劑，變壞的速度也遠(yuǎn)較其它護(hù)膚品快，所以最好即做即用。

2、鮮果選購的方法

1、黃瓜

選購技巧：1.瓜身挺直的為上選。2.刺多且細(xì)的黃瓜水分多，帶有花蒂的新鮮度好。

保存方法：放冰箱冷藏即可。

2、西芹

選購技巧：1.芹菜分普通芹菜和西芹兩種，榨汁選西芹較好，肉質(zhì)豐厚、汁多。2.西芹以顏色稍淺、腹溝寬的為好。

保存方法：裝入塑料袋中密封，放冰箱保存。

3、胡蘿卜

選購技巧：1.個體圓直、表皮光滑、不帶莖葉的較好，帶莖葉的甜度低。2.色澤以橙紅色為好，如果顏色過紅、頂端透綠則品質(zhì)欠佳。

保存方法：放冰箱冷藏即可，也可放在室內(nèi)的陰涼處。

4、番茄

選購技巧：1.自然成熟的番茄整體圓滑，著色均勻，并常有紅綠相間的果蒂。2.自然成熟的番茄，子呈土黃色，果肉呈紅色，而且多汁；催熟的番茄往往無子或子呈綠色，汁少。

保存方法：番茄在常溫下保存即可，不宜放入冰箱冷藏，否則經(jīng)低溫冷藏后，肉質(zhì)呈水泡狀，并且表面容易長黑斑，有損口感。

5、香蕉

選購技巧：1.表皮呈鮮黃色，有少量斑點(diǎn)或無斑點(diǎn)的為佳，如果黑斑太多則表示過熟，不宜購買。2.果皮有損傷的香蕉極易受細(xì)菌污染，對健康不利；有綠彩（柄處發(fā)綠）的則尚未熟透或香味不足，也不宜購買。

保存方法：香蕉應(yīng)放在通風(fēng)處保存，待其表皮呈現(xiàn)棕褐色的斑點(diǎn)后，表明其完全成熟，口感最好。切記不可放入冰箱保存，否則會影響成熟度，而且表皮會發(fā)黑。