我是一名旅游愛好者,對我來說,收藏旅游資料既是一種興趣又是鞏固和發(fā)展旅游效果的活動。我收集的旅游資料多種多樣,主要有門票、景區(qū)路線圖、景點介紹書報、實物模型、紀念品、光盤、照片、旅游日記等,我把上千份旅游資料分門別類收藏起來,放到書櫥里,好像一本旅游“百科全書”。這本“百科全書”既愉悅了我的心情又增強了身心健康。
書中有古今中外名勝古跡的由來,有各地民俗風(fēng)情,有名山大川的簡介及照片、有旅游注意事項、怎樣旅游效果好等內(nèi)容,使我學(xué)到許多知識,開闊了視野;這本“百科全書”還是旅游的好參謀,它能幫助選擇景點、指導(dǎo)旅游。
常翻閱這“百科全書”,自然會回憶起旅游時的美好情景,賞心悅目,其樂無窮。我還運用此“書”寫了旅游觀感進行投稿。
這“百科全書”有益身體健康。在整理收藏的過程中眼、手、腦并用,也起到了健身鍛煉的作用。
這本“百科全書”增強了我的民族自豪感,每當(dāng)看見資料中壯麗的祖國山河、文物古跡,對偉大祖國的熱愛之情便油然而生。
我是中學(xué)歷史教師,在歷史教學(xué)中我把它當(dāng)做直觀教具和教學(xué)參考書,既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣又提高了我的教學(xué)質(zhì)量。如我講“秦朝文化”一課時,把自己收藏的兵馬俑模型及圖片當(dāng)做教具,講得既生動效果又好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起