腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病,主要發(fā)病群體是老年人。那么老人中風的原因是什么?怎么預防老人猝死?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、老人中風的原因
2、老人怎樣預防猝死
3、老人肥胖有何危害
中老年人導致中風的原因,大多數(shù)是患有腦中風疾病的人群居多,在青壯年時期有飲酒等多種不良的膳食習慣,造成體重肥胖,對心血管造成很大的負擔,也是引起中風的因素之一,到了老年之后這種疾病就會惡化,會導致中風的現(xiàn)象。
很多老年人都患有動脈粥樣硬化,這也是最常見的中風原因,有70%的中風患者患有動脈硬化,高脂血癥是引起動脈硬化的主要原因之一,而高血壓也是中風最主要最常見的病因,腦出血患者93%有高血壓病史。
老年人很多都患有腦血管先天性異常,是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見原因,心臟病如,心內(nèi)膜炎有可能會產(chǎn)生復辟血栓,心動過緩,則可能會引起腦供血不足,代謝病中糖尿病與中風關(guān)系最密切,有30~40%中風患者都是患有糖尿病的。
由于猝死多數(shù)是在原有疾病的基礎(chǔ)上發(fā)生的,故應積極防治已患有的慢性疾病,如高血壓、冠心病等。據(jù)有關(guān)資料表明,因冠心病導致猝死的約有50%。
避免精神緊張、情緒波動等誘發(fā)猝死的因素。應注意身心修養(yǎng),很好地安排生活,善于自我排除煩惱和制怒。
因病服藥,應按醫(yī)生規(guī)定,避免引起毒性反應。夜晚失眠時,服鎮(zhèn)靜安眠藥物,切勿過量。
參加各項活動,應量力而行,切不要勉強。在跑步等運動中突然出現(xiàn)胸痛、心慌、頭暈、呼吸困難時,宜立即停止運動。
學點衛(wèi)生急救知識,及時發(fā)現(xiàn)和搶救得法是至關(guān)重要的。
老人日常活動場所,客房、臥室等家具物品應有適當安排和布置,注意防止有絆倒或滑倒的情況。
導致血脂異常
肥胖者,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血癥的原因目前還不十分清楚,可能的原因有如下幾點:一是進食脂肪多,二是體內(nèi)脂肪儲存多,三是高胰島素血癥可增高血脂,四是血脂的清除有問題。
增加腦血管病變
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者,大腦更容易出問題。首先,這種人容易發(fā)生大腦動脈粥樣硬化,他們的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂,引起危險的腦出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高,這種因子使血栓一旦生成,就難以溶解,所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓,也就是腦梗死。
增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中,高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機會是體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多。
增加心臟負荷
有人發(fā)現(xiàn),肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔,造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個水泵,不停地收縮和舒張,維持著血液的循環(huán)流動。肥胖者由于血液中儲存了過多的脂肪,所以血液總量也相應地增加了很多,心臟就會相應地增加收縮的力量。當心臟不堪重負時,它就無法再有效地泵血,就造成血液積聚在心血管系統(tǒng)的狀態(tài),重者甚至出現(xiàn)明顯的心功能衰竭。
導致脂肪肝
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所,然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào),肥胖者的脂肪酸攝入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi)。結(jié)果形成了脂肪肝。
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