過敏性鼻炎是由于接觸了一些容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，引發(fā)的鼻炎，過敏性鼻炎是一種變應(yīng)性鼻炎，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏等癥狀，過敏性鼻炎有可能是遺傳因素導(dǎo)致的，也有可能是后天引發(fā)的，那么得了過敏性鼻炎怎么辦？治療鼻炎有什么偏方？

1、中醫(yī)治鼻炎從體質(zhì)入手

得了過敏性鼻炎，許多患者的第一反應(yīng)就是抵抗力太差了，需要加強(qiáng)鍛煉，專家卻表示：沒那么簡單！

從癥狀上看，過敏性鼻炎是人體的免疫系統(tǒng)對過敏原反應(yīng)過度的一種表現(xiàn)，所以并非是抵抗力差這么簡單。中醫(yī)一般認(rèn)為，過敏性鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。

應(yīng)對過敏性鼻炎，最基本的方法就是“惹不起，躲得起”。先要查明過敏原，了解自己對什么東西過敏，然后盡量避免接觸過敏原。例如，在過敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)盡量減少戶外活動(dòng)，外出一定要戴口罩；保持室內(nèi)衛(wèi)生，防止塵螨、真菌生長繁殖，不飼養(yǎng)寵物等。

除此之外，中醫(yī)治療過敏性鼻炎更講究從調(diào)理體質(zhì)入手，通過恢復(fù)人體的平衡達(dá)到治療的目的。“門診中，大多數(shù)過敏性鼻炎的患者往往和體質(zhì)虛寒有關(guān)，如肺氣虛寒、肺脾氣虛、脾腎陽虛等。這類患者除了鼻部不適外，還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏稀、腰膝酸軟、夜尿清長等癥狀。此外，還有一些患者的過敏性鼻炎和肺熱有關(guān)，常表現(xiàn)為咳嗽、吐黃痰、口干喜冷飲、大便干結(jié)等?！睋?jù)劉靜大夫介紹，中醫(yī)治療過敏性鼻炎講究辨證施治，根據(jù)患者的不同體質(zhì)，通過口服湯藥幫助其調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。一般來說，只要用藥得當(dāng)可以迅速改善癥狀，堅(jiān)持治療可以減少減輕發(fā)病次數(shù)和程度。

2、治療鼻炎的偏方

1、絲瓜藤煲豬瘦肉

主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1-3個(gè)療程自愈。

2、辛夷煮雞蛋

主治慢性鼻竇炎，流膿涕。用辛夷花15克，入沙鍋內(nèi)，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個(gè)，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個(gè)，將沙鍋復(fù)火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

3、黃花魚頭湯

主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

4、黃芪粥

治過敏性鼻炎。黃芪400克，百術(shù)230克，防風(fēng)240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器（有蓋）保存。將400毫升水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

3、過敏性鼻炎飲食禁忌

1、寒涼生冷食物

中醫(yī)認(rèn)為該病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，風(fēng)寒外邪侵襲鼻竅所致，本病患者屬于寒涼體質(zhì)，而寒涼生冷食物，比如生冷瓜果、冰水、冰飲料、涼菜等，最易損傷脾肺陽氣，加重虛寒癥狀，同時(shí)因?yàn)槭澄锏臏囟忍涂赡茉斐珊粑肋^敏反應(yīng)的加強(qiáng)，誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

2、食入性過敏原

食入性過敏原指由消化道進(jìn)入人體而引起過敏性鼻炎發(fā)作的過敏原物質(zhì)，常見的過敏性食物有蛋白質(zhì)含量較高的牛奶和雞蛋；水產(chǎn)品海產(chǎn)品，如魚肉、蝦肉、蟹類、海貝、蛤蟆類等；某些水果、蔬菜、藥物等，都有可能引起過敏性鼻炎的發(fā)作。

3、含有添加劑的

由于保鮮食品、冷藏食品及人工合成飲料曰益增多，食物添加劑(染料、香料等)、防腐劑、保鮮劑和調(diào)味劑就成了一類新的重要變應(yīng)原。已經(jīng)證實(shí)食品添加劑中的黃色色素及亞硫酸鹽防腐劑會(huì)引起呼吸道的過敏反應(yīng)，所以對于有添加劑的加工食品，過敏性鼻炎的患者應(yīng)盡量避免食用。

4、油炸辛辣食物

油炸食物中的劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中，易產(chǎn)生過氧化物及自由基，影響免疫系統(tǒng)的平衡，造成過敏反應(yīng)的加劇。辛辣刺激食物，比如辣椒、姜蔥蒜、芥末等，食用后容易刺激比鼻黏膜而誘發(fā)疾病，應(yīng)盡量避免食用油炸辛辣食物，保持飲食清淡為宜。

5、千萬不要抽煙

過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，所以過敏性患者不要吸煙。