長痘是一種較為常見的皮膚疾病，這主要是由于生活習慣不當導致的，在生活中做好護理工作可以起到預(yù)防長痘的作用，那么耳垂下面長痘痘是怎么回事？耳垂下面長痘痘的原因是什么？引起長痘的原因有很多，下面就來詳細了解長痘具體內(nèi)容吧吧。

1、清潔不凈

耳垂下面的皮膚很容易出現(xiàn)清潔不干凈的情況。這個部位處于臉部輪廓的邊緣部分，使用潔面產(chǎn)品清潔的時候可能會沖洗不凈，平時清潔容易忽視等都容易導致這個部位毛孔堵塞長痘痘。

2、用手觸摸

經(jīng)常用手去觸摸耳垂下面、兩側(cè)腮幫子的皮膚，手上帶有的細菌、污垢很容易弄臟皮膚而引起皮膚表面不夠清爽干凈長痘痘。

3、油脂分泌較多

如果是耳垂下面的皮膚屬于油性肌膚，皮脂腺分泌油脂過多，大量的油脂沾染更多的灰塵、細菌等很容易造成毛孔毒素，引起炎癥長痘痘。

4、體內(nèi)激素失衡

如果是耳垂下面的皮膚總是反復(fù)長痘痘的話，最根本的原因是體內(nèi)的激素分泌失衡，間接引起皮脂分泌旺盛而引發(fā)痘痘。

5、體內(nèi)毒素堆積

如果是身體處于便秘狀態(tài)或者是經(jīng)常上火的話，可能會導致大量毒素堆積在體內(nèi)無法有效及時排出，外在表現(xiàn)出來就是長痘痘。

6、痘痘如何護理

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)痘痘時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地擠壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。