小孩子由于還在發(fā)育階段,所以身體還有很多部分都還沒有發(fā)育完全,比如小孩子一般都會有一些大大小小的消化問題,很多小孩子會經(jīng)常性的有消化不良的癥狀,一般還是需要家長注意治療的,不然小孩子可能會有營養(yǎng)不良癥狀。那么,一般小孩子消化不良該怎么辦呢?
如果嬰幼兒出現(xiàn)消化不良且腹瀉的癥狀是屬于母乳喂養(yǎng)的話,媽媽們就可以將每次喂奶的時間縮短,讓孩子在吃奶的時候吃前1/2—2/3的乳汁。這是因為,在母乳喂養(yǎng)的時候,前半部分的乳汁主要含有的就是蛋白質(zhì)類物質(zhì),但是,后半部位分的乳汁怎含有脂肪類的物質(zhì),其不易消化。因此,可以在后半段將這部分的乳汁擠出來。
對于嬰幼兒出現(xiàn)消化不良且腹瀉的癥狀,在治療方法的選擇上,還可以用食物止瀉法。其中,胡蘿卜湯在止瀉上的效果就很不錯。胡蘿卜中含有的果膠,可以讓大便更易成形而將腸粘膜上的毒素吸附排出體外。具體的制作方法為:將胡蘿卜洗凈,切成塊狀倒入鍋中加水煮爛,用紗布將渣過濾掉飲用即可。
1、什么是消化不良
消化不良是一種病癥,表現(xiàn)為進(jìn)食后腹部上側(cè)間歇性或持續(xù)性的不適。寶寶由于處于正在生長發(fā)育期,其身體機(jī)能尚未發(fā)育完全,其消化系統(tǒng)功能還不健全,腸胃還不能很好。
地工作。因此相對于成年人來講寶寶的腸胃系統(tǒng)還是比較脆弱的,若是家長不注意寶寶的飲食問題,很容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適,所以消化不良病癥在嬰幼兒中比較常見。
2、寶寶消化不良的原因
寶寶消化不良的原因主要有,進(jìn)食的食物不太容易消化,因為寶寶的消化能力差,同時都有可能是給寶寶嘗試太多新的食物,所以家長在給寶寶進(jìn)食新的食物時,要讓寶寶慢慢適應(yīng),不要過量,除此之外,也有可能是父母給寶寶吃的食物搭配不合理,要注意給寶寶營養(yǎng)均衡的飲食,避免食物過于單一。
3、寶寶消化不良的癥狀
寶寶消化不良會出現(xiàn)以下癥狀:第一,口臭,呼出的口氣中有酸臭味;第二,食欲不振,睡眠中身子不停翻動,磨牙;第三,寶寶面頰潮紅,皮膚粗糙,大便稀水樣,每天次數(shù)可能達(dá)3-4次,大便中含有一些不消化的顆粒;第四,對于比較小的寶寶來說,還可以看寶寶的眼睛下部,如果有發(fā)青或者眼袋比較大的現(xiàn)象,這種情況也是消化不良的表現(xiàn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起