痘痘是生活中很常見的皮膚疾病，會對健康造成很多不利的影響，需要及時做好護(hù)理調(diào)理工作，那么容易長痘痘怎么辦？怎么才能快速消除痘痘？容易長痘痘的原因有很多，護(hù)理方法也有不少，下面就來詳細(xì)了解皮膚容易長痘痘的正確解決方法吧。

1、日常生活祛痘小竅門

(1)冰毛巾敷臉法

把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍，經(jīng)過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。不過此方法有點冷，應(yīng)該比較適合夏天使用哦。

(2)酸乳酪排便法

養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或酸奶的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，加快新陳代謝，以排便的方式將你肌膚里的毒素排出去，如果加上綠茶粉，據(jù)說效果更好哦。這樣就好加速毒素和油脂的排除，就能更快的消除痘痘了。同時，還能瘦身美膚哦。

(3)鮮奶除痘法

每天喝一大杯鮮牛奶，持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會慢慢退掉哦。(喝多少，也要根據(jù)自己身體的需求了)。而且，還增強你的抵抗力，提高肌膚的免疫力哦。若是配合祛痘套裝的產(chǎn)品，就能更快的去掉痘痘和痘印。

(4)中藥黃連治痘法

黃連(在中藥行可以買到)可以調(diào)水當(dāng)面膜使用，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。它也可以服用，不過，這個的話最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行哦，畢竟，藥物不是我們隨便都能吃的東西了。

2、痘痘的危害

一，不及時治療就會產(chǎn)生膿包，膿包是炎性丘疹的進(jìn)一步發(fā)展、加重，這種情況后，很容易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。

二，產(chǎn)生粉瘤，在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)所有東西，逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)，皮囊內(nèi)壓力過大，就會在表面產(chǎn)生小孔。

三，痘痘嚴(yán)重時會形成黑頭痘痘，毛囊皮脂腺內(nèi)，角質(zhì)物和皮脂堵塞，開口處與外界相同，形成開發(fā)性痘痘，表面看起來是大大小小的黑點。

四，產(chǎn)生紅色結(jié)節(jié)，毛囊皮脂腺內(nèi)，大量的角質(zhì)物，皮脂，膿細(xì)胞存貯，使毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，而形成高出于皮膚表面的紅色結(jié)節(jié)?；子忻黠@的浸潤，潮紅，觸之有壓痛。

五，痘痘不治療會形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內(nèi)，缺氧的環(huán)境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌，大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生化學(xué)趨化因子，白細(xì)胞聚集，而發(fā)生炎癥性丘疹，所以這類丘疹屬于炎性損害。

六，產(chǎn)生白頭痘痘，與黑頭相反，與外界不相同，形成閉合性痘痘，看起來為稍稍突起的白頭。

七，嚴(yán)重時形成囊腫，毛囊內(nèi)大量膿細(xì)胞聚集，既有膿液、細(xì)菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞，擠出既有血又有膿。