淘米水就是平時(shí)洗過(guò)米的水,一般大家在清洗大米的時(shí)候都會(huì)將洗過(guò)的水倒掉,其實(shí)淘米水是有很多用處的,應(yīng)該有不少人知道淘米水具有美容的效果,當(dāng)然最主要的是要堅(jiān)持使用效果才會(huì)明顯,那淘米水洗臉幾天見(jiàn)效?用淘米水洗臉的方法是怎樣的?
1.用水淘米,注意把第一次的洗米水倒掉,雖然第一次的洗米水里含有豐富的鉀元素和蛋白質(zhì),但是,這時(shí)候洗米水是呈弱酸性的,所以,我們要取第三次的洗米水,這時(shí)候的洗米水是開(kāi)始呈現(xiàn)弱堿性的。
2.將洗米水用盆裝好,待沉淀一夜之后,去掉下面的白色沉著,取上邊較清的洗米水。
3.用竹炭海綿蘸取淘米水,在臉上進(jìn)行按摩,竹炭有吸附臟東西的能力,因此可以吸出皮膚深層的污垢。
4.取適量洗米水,涂在臉上,輕輕拍打,然后開(kāi)始由下巴往臉頰打圈按摩,大概五分鐘之后,用清水洗凈。
淘米水洗臉一天只適合使用1次,而且還應(yīng)該避免天天使用。一方面能維持肌膚對(duì)淘米水中營(yíng)養(yǎng)成分的敏感度,另一方面也需要給肌膚自我修復(fù)的時(shí)間。一般我們可以一周給1~2天讓肌膚休息。
使用淘米水洗臉的時(shí)候,淘米水一般需要靜置數(shù)小時(shí),用來(lái)洗臉的時(shí)候一般是涼水。我們可以稍微加熱成溫水使用,有利于打開(kāi)毛孔,幫助清潔。而且溫?zé)岬奶悦姿茨槍?duì)肌膚的刺激也小一些。
淘米水洗臉最適合痘痘肌使用。容易長(zhǎng)痘痘的肌膚油脂分泌較多,淘米水洗臉能有效去油控油,減少痘痘生長(zhǎng)。另外淘米水還能夠幫助殺菌抗炎,促進(jìn)痘痘痊愈。
淘米水洗臉之后如果是干性肌膚的話,最好是洗臉后立即使用爽膚水、乳液等補(bǔ)水保濕,這樣能讓肌膚更加的滋潤(rùn)。
用淘米水洗臉,不管是控油祛痘還是保濕嫩膚,都需要堅(jiān)持一段時(shí)間才行,一般需要2周左右。
淘米水洗臉對(duì)于肌膚的作用是慢慢積累的過(guò)程中,堅(jiān)持使用半個(gè)月左右能見(jiàn)效,但是因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)差異,這個(gè)時(shí)間也是有一定差異的。
1、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理,沙鍋就不會(huì)漏水了。
2、案板用久了,會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時(shí)間,再用鹽擦洗,腥臭味即可消除。
3、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后,再用肥皂清洗,能使衣服潔白一新。
4、毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等,會(huì)有異味,并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘,就會(huì)變得又白又軟。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹,可先在水中浸泡數(shù)小時(shí),這樣容易擦去銹斑。
6、帶有腥味的菜,放入加鹽的淘米水中搓洗,再用清水沖凈,可去除腥味。
7、從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉,有時(shí)會(huì)沾上灰土,用自來(lái)水很難洗凈,如果用熱淘米水洗兩遍,臟物很容易清除。
8、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
9、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強(qiáng),還不含化學(xué)物質(zhì),勝過(guò)洗潔劑。
10、油漆好的家具,有一股難聞的油漆味,用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭,可除掉油漆味。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起