不同的人肌膚類型有所不同,而且在不同的季節(jié),肌膚也會(huì)改變,冬季非常干燥,有些人到冬季之后,皮膚變得很干,干性肌膚在冬季會(huì)更加的缺水,導(dǎo)致皮膚起皮,冬季干性肌膚要注意護(hù)理,那么冬季干性皮膚怎么護(hù)膚?冬季干性肌膚如何護(hù)理?
干性肌膚主要是凸顯一個(gè)干字。特點(diǎn)就是皮膚皮脂分泌很少。肌膚細(xì)胞缺水。臉部有很明顯的緊繃感。導(dǎo)致容易產(chǎn)生細(xì)紋、斑點(diǎn)等問題。干性肌膚由于皮脂較薄。很容易受到紫外線以及外界的侵害。所以很容易產(chǎn)生肌膚問題,讓皮膚變得暗淡無光!
干性肌膚最主要的護(hù)膚步驟還是補(bǔ)水。而冬季由于空氣比較干燥,補(bǔ)水就顯得更加重要了。干性皮膚的取水狀況可以這樣改善。每天或者是兩天必須給自己的皮膚做一次補(bǔ)水面膜。覺得面膜冷可以用熱水燙過以后用。后期的皮膚精華液。水乳一樣都不可以少。
冬季皮膚除了本身缺水以外。和冬季的干燥風(fēng)也是有很大的關(guān)系的。所以干性肌膚的朋友在出門之前要做好防護(hù)的準(zhǔn)備。除了必要的護(hù)膚品之外最好是在皮膚外面抹上比較厚的一層面霜。并且做好保暖工作。
有些朋友的干性皮膚是屬于缺油性的干性肌膚。缺油性的干性肌膚除了補(bǔ)水之外,補(bǔ)油也很重要。干性肌膚的皮脂補(bǔ)充可以防止內(nèi)層肌膚的水分流失,所以要及時(shí)的補(bǔ)油,形成一層保護(hù)膜。這樣才可以保證肌膚不會(huì)脫水。
干性皮膚的朋友在秋冬飲食方面也可以加以改善。在飲食中我們呢要注意多加選擇的攝入這樣的食物。如一些脂肪,維生素含量高的食物,例如雞蛋、黃油豬肝等等。這些都可以很好的從你的內(nèi)部調(diào)理你的肌膚。
1、蛋黃蜂蜜面膜
做法:蛋黃1個(gè),蜂蜜1湯匙,攪拌均勻之后,用軟刷慢慢涂抹于臉上??梢远嗤繋讓?,第一層干后再涂抹第二層,然后再涂第三層,待面膜在臉上停留20分鐘左右,用溫水洗凈即可。
功效:這種面膜適用于干性皮膚、干老皮膚,也適用于正常皮膚的保養(yǎng)。能夠幫助皮膚提供營(yíng)養(yǎng),有效潤(rùn)澤肌膚。
2、蛋黃杏仁面膜
做法:蛋黃1個(gè),蜂蜜1湯匙,杏仁油半湯匙,酸乳酪1湯匙,調(diào)和均勻之后敷于面部約20分鐘之后用水洗凈即可。
功效:能夠幫助改善皮膚干燥、松弛而有皺紋。
3、燕麥蜂蜜面膜
做法:將燕麥粉2湯匙,蜂蜜、酸蘋果汁各1湯匙,杏仁粉辦茶匙,均勻調(diào)和之后敷于臉部即可。
功效:能夠幫助深層滋潤(rùn)肌膚,改善皮膚干燥起皮現(xiàn)象。
4、麥芽牛乳面膜
做法:將生麥芽搗成糊狀,加入牛乳、麥芽油各1湯匙,攪拌均勻集合涂抹于臉上,約20分鐘洗凈即可。
功效:能夠幫助滋潤(rùn)肌膚,增強(qiáng)細(xì)胞活力,有效改善干性皮膚出現(xiàn)的細(xì)紋、粗糙問題。
5、蛋黃檸檬面膜
做法:用1個(gè)蛋黃和數(shù)滴檸檬汁一起攪拌均勻最后涂抹在面部約20分鐘之后洗凈即可。
功效:能夠幫助改善皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況,特別適用于干性皮膚且有皺紋的人使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起