許多人在夏天曬黑之后通常都會在冬天的時候來修復和美白，因為冬天的戶外光線不強烈，皮膚更加容易恢復變白，所以不少人都常常做自制一些美白面膜冬天的時候敷臉用，那么冬季怎樣護膚美白？冬季美白自制面膜都是怎樣的？怎么做美白面膜？

1、冬季美白自制面膜

1、香蕉面膜

香蕉面膜的護膚效果非常的贊，不但能給肌膚補充水分，清潔毛孔，還可以美白肌膚哦！將香蕉搗爛，與牛奶攪拌均勻，然后敷在臉上10分鐘，然后洗干凈即可，切記不要敷太久，否則肌膚的水分會被倒吸掉，變得更干燥。

2、美白去祛痘配方

用楮實150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克研為粉末制作而成，可以滋潤肌膚，去垢淡斑。

3、西紅柿面膜

西紅柿有強效的美白功效，而且還具有抗氧化功效，這款西紅柿面膜還適合油脂分泌旺盛的人，可有效控油，還有效美白，清除老化角質。

4、百效洗面藥

潔面是美白的第一步，用皂角60克，升麻16克，楮實10克，綠豆、白芨、白芷，天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克研成細末，加水或者調成濃汁狀就可以涂面清洗了，效果很好。

2、美白誤區(qū)

美白誤區(qū)1、不擦防曬霜

曬黑就是色素沉著的一種表現(xiàn)?！爱斊つw反復受到紫外線的攻擊，過量黑色素就會導致色斑和色素沉著。如果皮膚上出現(xiàn)了棕色斑點，那就是皮膚在告訴你它暴露在陽光下的時間太長了?！贝藭r的你應盡量呆在室內或者補涂防曬霜。

美白誤區(qū)2、使用過于刺激的護膚品

如果某款護膚品曾讓你的肌膚變紅，那么不管任何膚質或膚色，它都有可能進一步導致皮膚變色。這種刺激導致的后果被稱為炎癥后色素沉著（PIH）。因使用護膚品造成的皮膚發(fā)紅也是在警示你皮膚可能會產生色素沉著了。

美白誤區(qū)3、吸煙

吸煙會毀掉你的皮膚。香煙中的有毒化學物質會耗盡身體內的抗氧化劑并產生更多的自由基。這些自由基會傷害皮膚細胞，并復制出更多的受損細胞。因此黑斑的形成會成指數(shù)性增長。

3、其他美白方法

A．泡澡，之前說過嘍~用有美白功效的泡泡浴，泡它半個小時，之后一定要全身涂身體乳。皮膚就是一個知恩圖報的家伙，你對他付出多少，他就會以水嫩白皙回報你。

B．一些內服品。內服產品的好處在于可以起到很好的內跳作用，維生素C等各種美白飲品和果味飲料都賣得很好，只是小編沒吃過幾種不敢隨便給你推薦，只是購買渠道一定要正規(guī)啊~

C．做運動。這是最省錢也是最有效的一個讓身體和皮膚一起變好的方法。視頻當中教的是最簡單的促進淋巴排毒的小動作。實際上所有出汗的運動，都是新陳代謝的過程，現(xiàn)在各種運動跑步的APP興起，選一個去運動吧。