身體臟器有了病變,常常會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀和體征,如發(fā)燒、咳嗽、消瘦、乏力、惡心、食欲下降等,這會(huì)引起人們的關(guān)注,并及時(shí)就醫(yī)。
但是,還有一部分疾病在早期(甚至中晚期)可以不出現(xiàn)任何不適,成為健康的“隱性殺手”,常常使一些貌似健康的中老年人喪失警覺,如高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、冠心?。ㄌ貏e是隱性冠心?。⒏唣ぱY,以及各種深藏的腫瘤,如肝癌、腎癌、肺癌、胃癌等。
所以,中老年人,特別是50~70歲年齡段者,即時(shí)平時(shí)沒有覺得任何的不舒服,自我感覺良好,也要定期(半年至一年)進(jìn)行體格檢查。事實(shí)表明,很多容易治好的病癥,甚至能夠達(dá)到根治的病變,大都是通過常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起