眼袋是非常常見的一種皮膚問題，生活中不少人都存在有眼袋的情況，而眼袋的存在往往會(huì)給人精神不振以及氣色不好的感覺，所以不少人都希望能夠通過一些方法來去除眼袋。那么怎么樣去除眼袋？去除眼袋的方法的具體方法是怎樣的？

1、去除眼袋的方法

1、保證充足的睡眠

當(dāng)出現(xiàn)睡眠不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)眼圈發(fā)黑的狀況，這是一種疲勞的表現(xiàn)。而大眼袋的產(chǎn)生則是因?yàn)樗卟蛔?，從而引起眼瞼下部的血管充血，導(dǎo)致大眼袋的產(chǎn)生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯！

2、雞蛋按摩法

很多妹紙?jiān)缟掀饋淼臅r(shí)候眼睛常常是浮腫狀態(tài)，可以趁著洗臉的時(shí)候煮個(gè)水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。這樣做可以加快眼睛周圍肌膚的血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋。

3、穴位按摩

穴位按摩應(yīng)對(duì)眼圈發(fā)黑而且眼袋大，首先要現(xiàn)在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按壓印堂穴進(jìn)行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個(gè)穴位都要按壓5秒以上，重復(fù)做10次左右。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦。

4、冷熱敷眼法

主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，保證明天早上不會(huì)形成眼袋。而冷敷法則多用于清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益于減緩眼袋哦！

5、淘米水+蜂蜜

淘米水是一個(gè)神奇的護(hù)膚法寶，不但會(huì)使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護(hù)膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續(xù)敷一個(gè)星期，眼袋問題就會(huì)有所減輕。

6、茶葉敷眼法

愛美的妹紙們喝完茶也不要把茶葉扔掉啦，用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對(duì)去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能減輕眼睛浮腫哦！

2、眼袋形成原因

1、飲食作息不規(guī)律

隨著年齡的增長(zhǎng)，再加上現(xiàn)在的人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

2、皮膚老化

眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導(dǎo)致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

3、遺傳

原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

4、妊娠期女性

妊娠期婦女因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。腎臟疾病由于眼部皮膚很薄，當(dāng)人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時(shí)水腫，形成眼袋。

5、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間用眼也是引起眼袋的一個(gè)原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會(huì)引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長(zhǎng)期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現(xiàn)機(jī)會(huì)就比較多一些。

3、祛眼袋的竅門

1、眼袋下垂一般認(rèn)為是衰老的象征和皮膚老化的表現(xiàn)，所以日常飲食要多加注意，多攝取魚類，胡蘿卜、馬鈴薯、番茄、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等既可以延緩衰老又有保護(hù)眼睛作用的食物。

2、保證充足的睡眠時(shí)間，因?yàn)樗邥r(shí)間不夠，則會(huì)嚴(yán)重影響眼部血循環(huán)和組織代謝。廢物不能很好排走時(shí)便會(huì)堆積在眼袋，加重下垂。

3、時(shí)常做眼部按摩，這樣可以促進(jìn)眼部血管的流通，幫助代謝廢物的運(yùn)輸而去除局部浮腫。建議可以在睡前做十分鐘左右的保健按摩，既可以促進(jìn)睡眠又可以去眼袋。

4、平時(shí)多煲一些健脾祛濕的湯品，例如蓮子肉，薏苡仁，砂仁，扁豆，茯苓，白術(shù)，山藥等藥材，可以幫助去除體內(nèi)濕氣，濕氣去除一身輕松，眼袋便自然而然消除。

5、保持良好心情也是非常重要的，愉快的心境狀況能很大程度上幫助你延緩衰老，保持肌膚彈性，這樣眼袋也會(huì)遠(yuǎn)離你。