許多人平時都經(jīng)常會用面膜來敷臉，但是面膜的種類可以說是非常多的，例如比較常見的包括有補水面膜，美白面膜，抗皺面膜以及曬后修復(fù)面膜等等，因此如何挑選適合自己的面膜也就成為了不少人所關(guān)心的問題。那么怎樣挑選面膜？敷面膜的步驟是怎樣的？

1、如何挑選面膜

剛才說過，冬天天氣干燥，面膜應(yīng)首選補水的。在此基礎(chǔ)上，可根據(jù)自身膚質(zhì)選擇一些其它功效的面膜。各種品牌都可以嘗試一下，適合別人的不一定也能適合你。所以，不要太依賴廣告和朋友的介紹。在初次使用某種面膜的時候，不要直接敷在臉上，一定要做一個過敏測試。取一些精華液涂抹于手上，靜待半個小時，看是否有過敏現(xiàn)象。在確保對此面膜不過敏之后，才能放心地用在臉上。

2、敷面膜的步驟

雖然敷面膜是給肌膚補水的最快捷方式，但并不是說，隨便敷在臉上就可以的。在做完過敏測試之后，還有別的事要做。

1、卸妝

每天要洗臉，這是很平常的事。但是，洗臉也是有講究的。特別是睡前這次，洗得干不干凈，直接決定著你的毛孔會不會被堵，后續(xù)的保養(yǎng)產(chǎn)品能不能被充分吸收。因此，洗臉一定要洗得徹底。

如果你平時有化妝的習(xí)慣，晚上洗臉的時候，就不能只用潔面乳。一定要先用卸妝油，在臉上揉搓一會兒，將化妝品充分溶解后，沖洗掉再用潔面乳洗一次。有人說，我并沒有畫濃妝，只是抹了點隔離、BB霜或粉底，相當(dāng)于裸妝了，也要這么麻煩嗎？可以這么說，只要你平時不是只涂水和乳液就出門的話，都應(yīng)該認真卸妝。因為隔離、BB、粉底之類產(chǎn)品，已經(jīng)屬于彩妝范疇了，并且多有防水功能。

只有徹底地卸妝，才能談到后續(xù)的保養(yǎng)。畢竟彩妝產(chǎn)品里多化學(xué)成分，長期滯留在皮膚上，對皮膚的傷害是非常嚴重的。

2、熱敷

每晚洗澡之后的一段時間內(nèi)，毛孔張開、血液循環(huán)加快，這時候保養(yǎng)皮膚是最好的。如果不能做到每天洗澡，可以用熱毛巾將臉敷一會兒，也能起到毛孔張大的效果。這個時候，臉已經(jīng)洗干凈了，熱敷的毛巾也要保證是干凈的。

毛巾由于長期在衛(wèi)生間里，處于陰暗潮濕的環(huán)境，如果沒有經(jīng)常洗、燙、曬，上面一定會有很多細菌。用這樣的毛巾去熱敷，細菌就很容易趁毛孔張大的時候“鉆”進你的皮膚，使皮膚細菌聚集，引發(fā)炎癥，極容易長出痘痘。

現(xiàn)在是冬季，直接敷面膜，難免會覺得太涼，不舒服。另外，本來好不容易將毛孔都打開了，冰涼的面膜直接敷上去，毛孔又會立即收縮。所以，如果是面貼膜，一定要將它先放在熱水里浸泡一會兒，使它變溫了再用。

3、精華液

毛孔打開了，面膜也熱了，這下可以敷了吧？還不行！在這之前，要拍點爽膚水，讓皮膚先“喝”點水，就像一塊海綿，太干了就不能使表層以下的海綿吸收到營養(yǎng)了。所以，先讓“海綿”喝點水。然后再涂上精華液。這一點很重要。雖然面膜上也有精華液，但是跟平時用的精華液還是有區(qū)別的。這種精華分子小，能瞬間被皮膚吸收，而且營養(yǎng)濃度非常高。在面膜之前涂精華液的目的，是為了打開肌膚的“胃口”，使面膜的功效翻倍。

4、敷面膜

終于可以敷面膜了，鼻子周圍是很容易翹起來的，貼的時候要注意，使之盡量服貼。一般的面貼膜使用不能超過20分鐘。因為時間太長，面貼膜變干以后，就會反向地吸皮膚上的水分。這樣就起不到補水的效果了，甚至越補越干。所以，敷面膜的時候，一定要看好時間，十五分鐘左右就可以了。如果包裝袋里還有剩余的精華，可以涂在脖子上，以免浪費。脖子不保養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)頸紋，也會“出賣”你的年齡。

5、后續(xù)產(chǎn)品

面膜取下后，一定要按摩，讓浮在皮膚表面的精華盡量地被皮膚吸收。如果按摩和拍打以后，皮膚上還是會有一些精華，可以洗掉，以防毛孔堵塞。但是這還沒有結(jié)束，要按正常程序，繼續(xù)涂上乳液，以“鎖”住剛才的保養(yǎng)成果。這樣，所有的敷面膜程序才算結(jié)束。趕緊美美地上床睡覺吧。

經(jīng)常熬夜很容易衰老，多少保養(yǎng)品都補不回來。所以，美容覺是一定要睡的，第二天才會有好的氣色。而且敷面膜也要遵循一定的步驟：卸妝、熱敷、精華、乳液一個都不能少。這些看起來很繁瑣的程序，每一個都會影響你敷面膜的效果。所以，為了冬天也有水當(dāng)當(dāng)?shù)钠つw，趕緊行動起來吧。

3、冬季補水面膜

一、香蕉牛奶面膜

材料：香蕉1根，牛奶，面粉適量。

做法：香蕉搗碎，加入牛奶，面粉拌成糊狀，均勻涂在臉上，20分鐘后用清水洗凈。

功效：如果加入番茄汁或胡蘿卜汁，在滋潤補水的同時，還可以去除死皮，減少油光。

二、葡萄保濕面膜

材料：葡萄若干。

做法：制作的方法是先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。

功效：葡萄能夠抵抗皮膚氧化衰老并且防止皺紋產(chǎn)生，此外，還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維，并使皮膚滋潤保濕，保持美白健康。

三、西紅柿汁補水面膜

材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。

做法：西紅柿榨汁倒入小碗，加點峰蜜，把面膜紙浸在其中，貼在臉和脖子上。

功效：使皮膚滋潤保濕、白嫩，長期使用還有祛斑功能。

四、蘆薈黃瓜面膜

材料：新鮮蘆薈，黃瓜，雞蛋，面粉，蜂蜜。

做法：蘆薈去皮，用刀剁成泥，黃瓜榨汁，雞蛋打入碗中，加入蘆薈泥，黃瓜汁，面粉，蜂蜜后攪拌成糊狀，均勻涂在臉上，20分鐘后用清水洗凈。

功效：這款面膜有滋潤，美白，深度補水的作用。