皺紋是衰老的象征,例如許多人隨著年齡的增長(zhǎng)都常常會(huì)出現(xiàn)有眼角細(xì)紋的情況,所以很多人都希望能夠通過一些方法來(lái)幫助自己改善眼部細(xì)紋的狀況,只是許多人都不清楚怎樣才能消除眼部細(xì)紋,那么眼部有細(xì)紋怎么辦?怎么消除眼部細(xì)紋?
生活一定要規(guī)律化
少熬夜,保證充實(shí)的睡眠,不吸煙、喝酒,多運(yùn)動(dòng)。每天開心一點(diǎn),肌膚自然活力十足。
每天抽出5分鐘讓眼部運(yùn)動(dòng)下
基本上每工作2個(gè)小時(shí)以后你就要站起來(lái)讓眼睛休息一下。眺望一下遠(yuǎn)方,輕輕按摩眼眶,然后閉眼5分鐘,讓眼部得到充分的放松。
每天喝一杯養(yǎng)顏明目茶
取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘,待溫涼后代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益。腎,明目的作用,因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對(duì)電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力加深都有很好輔助治療作用。
眼睛總是干干的
鎮(zhèn)靜型眼膜是最快捷的工具,而且可以反復(fù)的使用。每晚護(hù)膚后,把冰鎮(zhèn)的眼膜放在眼部10分鐘左右,可以是眼睛徹底放松。
嚴(yán)重的黑眼圈
你可以在冰箱的冷藏柜中常備兩個(gè)不銹鋼的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰鎮(zhèn)金屬勺輕輕拍打眼睛周圍,起到醒目和消腫的作用。
出現(xiàn)微笑的細(xì)紋
除了應(yīng)該使用常規(guī)的抗皺眼霜外,而且每天在使用眼霜的時(shí)候要對(duì)眼周進(jìn)行細(xì)致的按摩,按照順時(shí)針方向拍打,讓它慢慢的吸收,眼部肌膚變得緊致起來(lái)。
補(bǔ)充眼部的水分
除了每天要飲用夠8杯水之外,還要在辦公室備一瓶眼藥水,隨時(shí)讓眼睛水靈靈。
做好眼部的防曬
其實(shí)紫外線對(duì)眼睛的傷害非常的大,也是造成眼周細(xì)紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
選擇美白功效的眼部產(chǎn)品
眼部的肌膚是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉淀是很難消除的。所以我們現(xiàn)在開始一定要選擇有美白功效的眼霜,預(yù)防往往比治療效果好。
要對(duì)眼周進(jìn)行卸妝
彩妝品對(duì)眼周的肌膚傷害很大,因此卸妝要特別小心,選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對(duì)化妝棉的選擇上要尤其的重要,要選用密合型的化妝棉,這樣才不會(huì)把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
1:每周敷一次眼膜
眼膜能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現(xiàn)象,要補(bǔ)充眼周肌膚水分,每周用一次眼膜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。可選擇含有如五肽、透明質(zhì)酸鈉、維生素E、維生素B3、礦物質(zhì)或某些天然成分的眼膜,保濕效果會(huì)更強(qiáng)大。
2:使用祛皺精華液
晚上是護(hù)膚的黃金時(shí)間,所以眼部抗皺精華液可以在睡前使用,可以選擇含有左旋維他命C、苦橙精華、多勝肽祛黑緊實(shí)因子、輔酶Q10等成分的精華液;另外,眼霜也應(yīng)該選擇有抗皺功效的了。
3:眼部卸妝需徹底
現(xiàn)在眼妝特別流行,一個(gè)靚麗的眼妝可以讓別人對(duì)自己印象深刻,但是如果每天化妝后,晚上睡前如果不徹底卸妝,魚尾紋找上門自然就不奇怪了。所以睡前一定要用眼部卸妝液徹底卸妝再清潔干凈。
4:按摩祛皺
每天抽出5分鐘做一下眼部按摩也可以幫助眼部祛皺哦,用一只手支持住太陽(yáng)穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動(dòng)。每日2次,每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng),不要過重。
5:激光去除魚尾紋
可治療其它方法所作用不到的“死角”部位,如口唇周圍,下眼瞼皮膚上的細(xì)密皺紋及額顳部的細(xì)小皺紋。
6:玻尿酸注射去除魚尾紋
玻尿酸注射進(jìn)入需除皺的部位后,其膠原蛋白即刻發(fā)揮作用,皺紋立即消失。效果非常明顯,除皺效果持續(xù)時(shí)間因人而異,一般在半年-一年之間,可反復(fù)應(yīng)用。
7:化學(xué)剝脫去除魚尾紋
也叫表面催化或表面去皮,通過為皮膚提供一種可被皮膚吸收的酸性物質(zhì),使表皮層脫落,顯露出光滑、年輕的新層,適用于對(duì)付數(shù)量較多的、細(xì)小的皺紋。
8:填充式注射去除魚尾紋
就是將一些填充材料注射進(jìn)入的皮膚下,讓這些物質(zhì)填平已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起