寶寶由于身體體質(zhì)較弱，代謝能力較弱，很容易受到外界的刺激，特別是在寒冷干燥的冬季，護理不當會對健康造成很多不利的影響，那么冬天寶寶臉頰發(fā)紅粗糙怎么辦？冬天寶寶臉紅怎么辦？冬天臉紅的原因有很多，下面就來詳細了解解決方法吧。

1、冬季寶寶臉紅粗糙原因

兒童的皮膚含水較高，特別是3歲以下的嬰幼兒，皮膚含水量明顯高于成年人，每到冬春季節(jié)氣候比較干燥的時候，若不加以適當?shù)谋Ｗo，孩子的皮膚容易失水，看上去沒有光澤，干燥、起皺、脫屑、發(fā)紅，甚至很出現(xiàn)皴裂。最容易出現(xiàn)皴裂的地方，是孩子的小臉蛋和小手背，所以我們常?？吹叫殞毘霈F(xiàn)紅臉蛋。

2、涂抹保濕霜緩解臉紅

冬季寶寶臉頰紅粗糙時，家長可以給寶寶涂抹上兒童保濕霜，有效的鎖住肌膚中的水分。盡量養(yǎng)成早晚給寶寶涂霜的習(xí)慣，這樣過不了幾天，寶寶的皮膚會變得又白又細嫩的。每次孩子洗完澡后，全身最好都涂一層身體乳液，防止肌膚干燥起皮。

3、減少沐浴次數(shù)

冬天洗澡的次數(shù)不能過多，以每周2至3次為宜，因為太過頻繁的洗浴，會加速機體水分的喪失，導(dǎo)致皮膚干燥皴裂。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡。選擇滋潤成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹潤膚乳。

4、出門捂好寶寶臉蛋

冬天天氣寒冷，北風(fēng)一吹就會讓寶寶的小臉慢慢的變紅粗糙，因此冬天盡量減少寶寶出行，實在要出門時，要給寶寶武裝好，把臉蓋嚴實，只露出眼睛和鼻子就行。這樣寶寶就不會輕易的皴臉了。

5、多給寶寶吃蔬菜水果

蔬菜水果里含有大量的維生素A、C等，能有效的補充寶寶體內(nèi)的水分，防止臉變干燥發(fā)紅，還能預(yù)防皴臉。水果類的有獼猴桃、橙子、蘋果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西紅柿、西蘭花等。

6、冬天寶寶護理需知

一、合理添衣：

在秋末冬初，要及時為嬰幼兒加衣保暖，以抵御風(fēng)寒的襲擊。但是，不必穿得過暖。這是由于皮膚毛孔仍處于開放狀態(tài)，且嬰幼兒體表面積大，活動后易出汗，極易著涼。另外，嬰幼兒衣物穿得過多，勢必會限制其手足的活動，甚至影響到呼吸，特別是嬰幼兒需要手足與各種東西接觸、感覺，以加深對外界的了解和適應(yīng)。因此冬季孩子所穿的衣物要寬松、舒適，為孩子提供更多手、足活動的機會。

二、強化營養(yǎng)：

初冬季節(jié)，食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到最佳水平，是嬰幼兒體重增加最迅速的季節(jié)，所以應(yīng)強化營養(yǎng)供給，除要注意適當補充肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)含量高的食物外，更要補充富含維生素的蔬菜、水果一類。食物應(yīng)注意碎、軟、細、爛。粗糧細作，粗細、干稀、葷素、甜淡搭配，注意色香味型，做到合理搭配，力求做到平衡膳食。由于冬季新鮮蔬菜、水果相對較少，孩子容易缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，從而影響其生長發(fā)育。所以，冬季還要補充些維生素，但不要給孩子進食補品。另外，還要注意培養(yǎng)嬰幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，使之能夠心情愉快地從食物中獲得充足、均衡、全面、合理的各種營養(yǎng)素，才能促進身心健康與生長發(fā)育。

三、通風(fēng)換氣：

取暖設(shè)備的應(yīng)用，使室內(nèi)外溫差過大，孩子進出極易受涼。如果害怕孩子受涼而整天緊閉門窗，會造成室內(nèi)新鮮空氣不足，使寶寶發(fā)育不良，抵抗能力減弱，容易罹患各種感染。另外，由于冬季日照時間短，如果孩子閉門不出，會由于缺乏日光的照射，維生素D合成不足，導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生，因此要保證居室內(nèi)有一定的陽光，即便是寒冬也要注意嬰幼兒房間的通風(fēng)換氣，每天2次，每次20-30分鐘，新生兒及小嬰兒室溫保持在22-23℃，大孩子保持在20℃左右。

四、加強鍛煉：

嬰幼兒體格鍛煉可充分利用自然因素，如日光、空氣、水。初冬開始冷水鍛煉是一種適應(yīng)寒冷的方法，應(yīng)該逐漸培養(yǎng)孩子用冷水洗手、洗臉的習(xí)慣，即使到了嚴寒時節(jié)也不要放棄。還可進行空氣浴，嬰兒可在室內(nèi)進行，每次1-2分鐘，但室溫不應(yīng)低于20℃；幼兒冬季持續(xù)時間以20-25分鐘為宜。有條件的最好進行水浴，可從溫水（32-40℃）逐漸過渡到冷水（20-32℃）；對嬰兒應(yīng)注意水溫愈低，則與身體接觸的時間應(yīng)愈短。如果遇上晴好的天氣，應(yīng)當讓孩子到戶外活動，日光照射應(yīng)盡量裸露皮膚。經(jīng)常讓孩子到室外進行體育鍛煉，可增強機體適應(yīng)環(huán)境變化的能力。