美白是很多人都在說的一個護膚問題，美白的方法有很多，比如簡單的用美白護膚品，還有的人會用飲食美白，很多食物可以加快皮膚代謝，所以可以美白，比如一些水果，比如檸檬。那么，一般皮膚美白有哪些方法？美白方法主要有哪些？

1、美白的竅門

1. 蜂蜜雞蛋面膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。干了之后用清水洗凈，每周可以用兩次。

2、蘆薈美白法：準備三指寬二指長蘆薈葉洗干凈，和一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、最普遍的牛奶美白法：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉便于吸收，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈，可以使膚色白凈均勻。

4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 c，對于美白非常有效。

5、白醋雞蛋：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

2、面部美白方法

1、淘米水洗臉

每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉后，面部不會再過分的光亮，注意：用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。

2、牛奶涂臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒入手掌上，涂拭臉部，涂后5、6分鐘再用清水洗凈，此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效。

3、吹口哨

吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動，因而可減少臉部皮膚皺紋，同時，可使脈搏減緩。

3、同房技巧

洗臉，看似簡單，其實有很多小竅門，就連洗臉水，都是很多種類。最近，美容護膚專家發(fā)現(xiàn)，有一些特殊的洗臉水，可以起到美白護膚的效果，讓你的臉部肌膚越洗越白，下文做了具體介紹，一起來看看。

茶葉水洗臉推薦：

綠茶功效：綠茶中的茶多酚含量最高，而茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。方法：清潔臉部后，將茶水輕拍到臉部，或是用沾了茶水的脫脂棉敷在臉上約2-3分鐘的時間，然后用清水將臉再洗一次，以免茶色素滲入到毛孔。

檸檬水洗臉功效：

檸檬中的維生素C具有抗氧化的作用也有美白的效果，可防止自由基對皮膚的傷害，同時維生素c還能促進膠原蛋白的生成，保護皮膚，避免過早衰老，也能減輕色素沉淀，減少色斑產(chǎn)生的機率。方法：洗臉后，將檸檬水滴在化妝棉上，然后輕拍面部。

鹽水洗臉功效：鹽水可以清除毛孔中的油脂、粉刺，露在外表的黑頭也可以用鹽水清除掉。鹽水具有殺菌、抑菌的效果，可以達到深層凈膚的效果。方法：一匙細鹽放入溫水中攪拌，完全融解后，用鹽水直接洗臉;或是將鹽置于掌心，在掌心中加入水，鹽還處于半融解的狀態(tài)時，直接用來洗臉，可去角質(zhì)。

食醋洗臉功效：

用醋水洗臉可增添肌膚水能量和營養(yǎng)，恢復(fù)肌膚的光澤和彈性，軟化角質(zhì)、美白、殺菌。方法：在溫水中加入一瓶蓋的白醋，用白醋水輕拍臉洗臉。

淘米水洗臉功效：

淘米水中的“水溶性維生素”“礦物質(zhì)”，不僅可以清潔肌膚，其中所含的b族維生素也能分解臉上的油脂，淡化色素，防止脂肪粒出現(xiàn)的機率。方法：使用第二次的洗米水，讓它慢慢變清徹，取用沉淀好后的上層洗臉水，然后加入適當?shù)臏厮M行洗臉。

這幾款洗臉水，制作方法簡單，堅持使用的話，對于美白肌膚會有一定效果。因此，如果你想美白護膚的話，就不妨試一試這些洗臉水，沒準就會給你帶來意想不到的完美護膚效果。護膚方法有根多，多了解一些知識沒有壞處。