夏天的時(shí)候人們常常會(huì)吃西瓜,因?yàn)槲鞴衔兜老闾鹬S沛,能讓人大飽口福,所以許多人都經(jīng)常會(huì)吃西瓜,但其實(shí)西瓜除了可以食用之外還可以用來(lái)做祛斑面膜護(hù)膚的,那么祛斑西瓜面膜應(yīng)該怎么做?西瓜祛斑面膜的做法具體是怎樣的?
用料:西瓜、牛奶、面粉
做法:將西瓜榨汁,加入牛奶和面粉
用法:涂勻整個(gè)面部,20分鐘后洗凈,每周1~2次。
功效:可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。
去斑西瓜面膜效果好不好
準(zhǔn)備一個(gè)完整的西瓜,洗干凈并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮。再將其貼在臉上長(zhǎng)有斑點(diǎn)的部位,大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片,共換四次,然后用清水沖洗干凈即可,長(zhǎng)期堅(jiān)持淡斑效果非常好。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全,是完美的營(yíng)養(yǎng)品。吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以祛斑,最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。當(dāng)然,每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣,效果自然也有所差別,祛斑小竅門,西瓜屬其一。
一、西瓜皮的食療作用。
1、西瓜皮味甘、淡,性涼;歸心、胃、膀胱經(jīng);清涼解利;
2、西瓜皮具有清暑除煩,解渴利尿;
3、西瓜皮主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。
二、西瓜皮的美容作用。
1、冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚,經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。
2、西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤(rùn)澤所必需的養(yǎng)分。
3、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉,感覺(jué)清新舒爽??墒辜∧w細(xì)膩、白凈、富有光澤。
三、西瓜皮食用的做法:
1、心臟及腎臟性水腫:鮮西瓜皮(須用連肉之厚皮)100克煎湯服(干品用30-50克)。
2、風(fēng)火牙痛:取經(jīng)日曬夜露之西瓜翠衣適量,研末后加少許冰片,涂搽痛處。
3、高血壓:鮮西瓜汁或瓜皮煮水適量服。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起