青春期，我們不僅有心理上的發(fā)育，也有身體上的發(fā)育，但是每個(gè)人發(fā)育的早晚會(huì)有所不同。也許某天你發(fā)現(xiàn)自己的某個(gè)方面與別人不一樣，你會(huì)感到無比的困惑或擔(dān)憂。也許你現(xiàn)在遇到自己的手比其他人的小的問題，其實(shí)這是很正常的問題，讓我們一起來了解下你手小的原因，以及解決方法。
因?yàn)楣趋赖拇笮∈苓z傳因素的影響，所以手的大小也可能與遺傳有關(guān)。如果父母的手比較小，那么你的手也有可能會(huì)比較小。
骨骼的生長(zhǎng)離不開營(yíng)養(yǎng)的供給，如果經(jīng)常營(yíng)養(yǎng)不良，或者營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)，從而可能造成手小的現(xiàn)象。
15歲的你，還處在發(fā)育的階段，骨骼還要繼續(xù)長(zhǎng)大。所以平時(shí)你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。例如，經(jīng)常打籃球，有利于手骨骼的生長(zhǎng)，能幫助手長(zhǎng)大。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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