青春期,我們不僅有心理上的發(fā)育,也有身體上的發(fā)育,但是每個人發(fā)育的早晚會有所不同。也許某天你發(fā)現(xiàn)自己的某個方面與別人不一樣,你會感到無比的困惑或擔(dān)憂。也許你現(xiàn)在遇到自己的手比其他人的小的問題,其實這是很正常的問題,讓我們一起來了解下你手小的原因,以及解決方法。
因為骨骼的大小受遺傳因素的影響,所以手的大小也可能與遺傳有關(guān)。如果父母的手比較小,那么你的手也有可能會比較小。
骨骼的生長離不開營養(yǎng)的供給,如果經(jīng)常營養(yǎng)不良,或者營養(yǎng)缺乏,會影響骨骼的生長,從而可能造成手小的現(xiàn)象。
15歲的你,還處在發(fā)育的階段,骨骼還要繼續(xù)長大。所以平時你要加強營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì)。例如,經(jīng)常打籃球,有利于手骨骼的生長,能幫助手長大。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起