在夏天，由于氣候的原因，很多人看容易 出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，由脾虛引起的代謝功能紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣積累，并且還會積留一些毒素在體內(nèi)，這樣人體就容易生病。那么，濕熱容易誘發(fā)疾病嗎？濕熱誘發(fā)哪些疾病呢？一起來了解一下吧！

1、濕熱易導(dǎo)致的疾病

1、感冒

有很多人都有這樣的經(jīng)歷，雖然夏季氣溫比較高，但是比較容易感冒。發(fā)生在夏季的感冒大多都是風(fēng)熱感冒，是人體內(nèi)熱而遭到外部的邪熱而引起的，濕熱體質(zhì)的人由于本身就內(nèi)熱嚴(yán)重，這時候再遇上悶熱的天氣，體內(nèi)的陽氣被邪熱所灼傷，陰液被內(nèi)熱損耗，感冒也就輕而易舉的發(fā)生了。

2、過敏

夏季也是過敏多發(fā)的季節(jié)，因為濕熱的天氣，更容易滋生螨蟲，而螨蟲又引發(fā)過敏性濕疹，所以，在濕熱的夏季，一定要做到保持房間清潔、通風(fēng)。尤其是常用的空調(diào)，一定要進行定期地清理。

3、胃腸疾病

夏秋之交的季節(jié)，濕熱體質(zhì)者容易濕熱腹瀉，其也是腸道感染中最常見的一種疾病，一般是因為夏秋之交濕熱比較嚴(yán)重，瀉下急迫不爽，導(dǎo)致腸胃傳化失常而發(fā)生的泄瀉。

4、心腦血管疾病

與感冒、過敏相比，心腦血管的疾病對人體健康更具有威脅性，在潮濕多雨的梅雨季節(jié)，最易引發(fā)心腦血管疾病，所以對濕熱體質(zhì)者來說尤其要注意，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

5、婦科疾病

當(dāng)然，濕熱季節(jié)也是婦科疾病多發(fā)和季節(jié)，和螨蟲一樣，霉菌等病菌也是非常容易在濕熱天氣繁殖，女性朋友一定不要小看婦科病，小問題不注意也會引出大麻煩，所以女性朋友一定要注意貼身衣物的干凈清爽，在霉菌易滋生的季節(jié)里，要做到勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，并且在清洗內(nèi)褲內(nèi)衣時一定要與其他衣服分開洗，總之，只要保持個人衛(wèi)生，才能有效地避免婦科疾病的感染。

2、濕熱體質(zhì)忌吃食物

1、酒

酒是一種烈性的飲料，主要是由大米、小麥、高梁或是玉米等加酒曲釀制而成，在發(fā)酵的過程中，這些食材會產(chǎn)生大量的熱，而作為一種液體物質(zhì)，酒含有大量的水分，因此它又會產(chǎn)生大量的水濕，所以說若飲用酒過量的話，不但人會感覺不舒服，還會傷害肝膽脾胃，從而導(dǎo)致這些器官的運化功能失常，消化系統(tǒng)功能也會隨之減弱，自然而然會不可避免地更多的濕熱。

2、辛辣食物

辛辣的食物由于其性熱味烈，一方面容易增加體內(nèi)的熱，另一方面又對人的脾胃器官有一定的傷害，比如花椒、辣椒、胡椒、大蒜都是屬于性熱的調(diào)味品，過食會使人肝火旺盛、情緒急躁，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)胃潰瘍等情況發(fā)生，所以濕熱體質(zhì)一定要慎食。

如羊肉、人參、桂圓肉、鵝肉等，這些都是屬于性熱的食物，如果濕熱體質(zhì)者多食的話會造成加重病情的，所以這些一定要慎食。

3、油炸食品

相信大家都知道油炸食品中脂肪含量多，不易消化，若是常吃油炸食物會引起消化不良，以及飽食后出現(xiàn)胸口飽脹，甚至惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等癥狀，另外，這類食物比較干燥、辛辣、非常容易生熱上火、還會傷害脾胃、從而增加體內(nèi)濕熱、濕熱體質(zhì)者也要少吃油炸食品。

4、甜膩食物

濕熱體質(zhì)的人不太適合吃一些甜食，如巧克力，它是會影響脾臟功能的正常運化，能加快水濕的生成。濕熱體質(zhì)的人也不能吃太肥膩的食物，因為會給脾胃造成負擔(dān)，讓體內(nèi)的消化吸收慢慢減弱，這樣會產(chǎn)生大量的水濕，所以說濕熱體質(zhì)的人不能吃難以消化的食物，要保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。