很多人都會(huì)長(zhǎng)黑頭,一般簡(jiǎn)單的洗臉很難清除黑頭,去除黑頭需要深層清潔方法,深層清潔的方法也有很多,有的人喜歡用一些去除黑頭的護(hù)膚品,有的人喜歡直接的擠黑頭。那么,去黑頭有哪些不同的方法?不同的去黑頭方法有什么區(qū)別?
黑頭是由于污垢堵塞在毛孔中而造成的,而擠壓黑頭就是一種最直接的方法了,利用粉刺針來挑出黑頭,記得事后要使用爽膚水進(jìn)行鎮(zhèn)靜哦,這種方法適合不怎么怕痛的MM,見效很快。
除了擠壓黑頭,另一種常見的比較直接的去黑頭方法就是鼻貼了,先用熱毛巾敷一下鼻頭處,然后把去黑頭鼻貼貼在鼻子上,等到鼻貼完全干透的時(shí)候,再從下而上地掀開鼻貼,可以發(fā)現(xiàn)黑頭都被粘下來了,鼻貼貼完之后也要趕快用爽膚水收縮毛孔,以免造成毛孔擴(kuò)張。
對(duì)面部肌膚進(jìn)行徹底的清潔也能達(dá)到去黑頭的效果,使用深層清潔的潔面產(chǎn)品,對(duì)毛孔進(jìn)行深層的清潔,讓造成黑頭的油脂和污垢被清理出來,黑頭自然就能有效去除了,所以有黑頭的人可以在選擇一些具有深層清潔效果的潔面乳洗臉。
去黑頭產(chǎn)品中比較有效的一種就是去黑頭導(dǎo)出液了,它能讓黑頭迅速乳化變軟,從毛孔中順利排出,去黑頭的效果也比較明顯,鼻子有黑頭能夠輕松解決掉。
(1)肌膚表面pH過高
有黑頭MM們不妨先查下自己肌膚的pH。一般皮膚粗糙,疙疙瘩瘩,一不小心就會(huì)出痘痘的肌膚pH都會(huì)偏高。這就是為什么容易出現(xiàn)黑頭的因素,過高的pH會(huì)導(dǎo)致肌膚表面的天然屏障受損,pH在4左右才能發(fā)揮出皮膚阻擋細(xì)菌侵害的功效。
解決方法:果酸。果酸屬于弱酸性物質(zhì),適當(dāng)用來護(hù)膚可以調(diào)節(jié)pH。另外痤瘡的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊細(xì)胞粘連性增加,角化物堆積造成毛囊口堵塞,致使皮脂腺不能通暢的排泄皮脂,因而產(chǎn)生白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰或囊腫,外用果酸制劑可使角質(zhì)層粘連性減弱,使毛囊漏斗部引流通暢,防止黑頭和暗瘡發(fā)生。
(2)內(nèi)分泌失調(diào)
身體瘦弱的MM特別容易有雌激素偏低的癥狀,而雌激素偏低就會(huì)導(dǎo)致雄激素相對(duì)較高,這會(huì)造成痘痘肌,痘痘肌的另一個(gè)表現(xiàn)形式就是面部多油,伴隨著胸口有粘膩感,臉上的雜毛比較粗大,黑頭和白頭都比較多。
解決方法:看醫(yī)生+輔助食療,看醫(yī)生是最直接有效的方法,食療的方法有很多,以清熱解毒、涼血為主。
(3)個(gè)人衛(wèi)生死角
這里指的是一些容易被忽略地方的清潔。比如說頭發(fā),上班的MM總是在外奔波,尤其是冬天發(fā)絲容易產(chǎn)生靜電,會(huì)吸收更多的污垢和細(xì)菌,這樣的發(fā)梢粘到臉上的時(shí)候,就會(huì)把細(xì)菌帶到肌膚上,加重毛孔堵塞和痘痘發(fā)炎。另外,長(zhǎng)期用電腦的MM,盡量不要用手碰面部肌膚,鍵盤、鼠標(biāo)有多臟是眾人皆知的,但還是有很多MM會(huì)邊看電腦邊吃東西,這是要改掉的壞習(xí)慣。
解決辦法:在家窩里蹲的時(shí)候買個(gè)固定額發(fā)的小玩意即可解決。上完班回家第一時(shí)間用洗手液洗干凈雙手,注重個(gè)人衛(wèi)生比頻繁使用去黑頭產(chǎn)品更有用。
(4)油脂分泌過多
指的是青春期的油脂分泌過多,這類肌膚不但容易出現(xiàn)黑頭,痘痘也會(huì)經(jīng)常光顧,拔除黑頭后總是很快就再長(zhǎng)出來。
解決辦法:清潔性強(qiáng)的泡沫潔面皂+茶樹油精油+黑頭導(dǎo)出液+毛孔收縮乳+合理飲食,愛吃油膩、辛辣食物都會(huì)導(dǎo)致面部水油不平衡,刺激油脂分泌。配合青春期的生理特點(diǎn),想要徹底擺脫黑頭會(huì)很困難,但并不是不可能,因此,懶人們必須勤快起來了。之所以選用比較昂貴的黑頭導(dǎo)出液而不是其他方法,是因?yàn)橄鄬?duì)于針清或者撕拉面膜,都有可能導(dǎo)致皮膚損傷,而且使用黑頭導(dǎo)出液不會(huì)太痛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起