很多人平時(shí)可能比較愛(ài)干凈，每天會(huì)洗很多次臉，洗臉對(duì)護(hù)膚是有很重要的作用的，但是也有人說(shuō)不洗臉護(hù)膚的效果會(huì)更好，覺(jué)得洗臉會(huì)將臉部的油脂都洗掉，皮膚就會(huì)很干，所以平時(shí)能不洗就不洗，那不洗臉對(duì)皮膚有害嗎？不洗臉對(duì)皮膚有什么傷害？

1、不洗臉對(duì)皮膚有害嗎

不洗臉對(duì)皮膚是有害的。

現(xiàn)在的環(huán)境空氣質(zhì)量越來(lái)越不好，出門(mén)一趟臉上落入的灰塵和細(xì)菌有多少，是看不到，也數(shù)不清的，如果不洗臉，這些灰塵和物質(zhì)就會(huì)一直停留在皮膚內(nèi)，從而導(dǎo)致堵塞毛孔，嚴(yán)重地甚至危害皮膚健康。

2、不洗臉對(duì)皮膚的害處

(1)肌膚油脂增多

人的皮膚在夜間自己會(huì)分泌一定油脂，白天中的灰塵、細(xì)菌以及紫外線輻射會(huì)加速油脂的分泌，如果不洗臉，油脂就一直在臉上不停堆積，從而導(dǎo)致臉部越來(lái)越油，尤其是油性肌膚，那簡(jiǎn)直是沒(méi)法看了。

(2)堵塞毛孔

白天空氣中的灰塵和細(xì)菌都覆蓋在了臉上，晚上人體皮膚經(jīng)過(guò)新陳代謝，又會(huì)產(chǎn)生一系列皮膚垃圾，如果不洗臉，這些垃圾物質(zhì)就一直存在皮膚表層，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚正常呼吸，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，產(chǎn)生皮膚過(guò)敏紅腫等現(xiàn)象。

(3)皮膚變粗糙

試想一下化妝了的人還不洗臉會(huì)怎樣？化妝品中含有的成分本身就對(duì)皮膚不利，如果還帶著過(guò)夜，直接會(huì)堵塞毛孔，并加重皮膚負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此皮膚會(huì)變得粗糙暗黃，甚至提前產(chǎn)生皺紋。

3、一天洗兩次臉是最好的

人早晚各洗一次臉對(duì)皮膚是最好的，早上洗臉能洗凈皮膚夜間的分泌物，晚上洗臉能洗凈一天之中皮膚上的灰塵和垃圾，如果是化了妝的人，必須在夜間先用卸妝產(chǎn)品進(jìn)行卸妝，再用洗面奶進(jìn)行清潔。

4、敏感肌用清水洗臉

敏感肌和干性肌的特點(diǎn)是出油少、皮膚干，因此這兩類肌膚的人群不需要過(guò)度清潔的，否則會(huì)讓皮膚變得更加脆弱，晚上的洗面奶洗臉還是必不可少的，早晨起來(lái)時(shí)可以只用清水稍微拍打一下臉部即可。

5、油性肌痘痘肌必須洗

不洗臉對(duì)皮膚好只是個(gè)別案例，但油性肌和痘痘肌不洗臉是不可能的，這兩類肌膚因?yàn)槠綍r(shí)本身就油脂分泌旺盛，如果還不加以清潔，油脂會(huì)越堆越多，痘痘中的細(xì)菌也會(huì)增多，皮膚問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至產(chǎn)生過(guò)敏發(fā)炎的現(xiàn)象。

6、不洗臉涂護(hù)膚品好嗎

不洗臉涂護(hù)膚品是不好的。

當(dāng)皮膚經(jīng)過(guò)一整天的風(fēng)吹雨打后，臉上落滿看不見(jiàn)的灰塵和污垢，如果不通過(guò)洗臉來(lái)將灰塵和污垢清除，而是直接涂抹護(hù)膚品，那么護(hù)膚品的使用就全白費(fèi)了。