很多人都容易長(zhǎng)痘痘，特別是油性肌膚的人可能每次吃了油膩的食物或者是辛辣的食物就會(huì)長(zhǎng)痘，而且有一部分人每次長(zhǎng)痘后就會(huì)用手去摸或者是摳，所以很容易留下痘印，痘印是比較難去除的，那臉上黑色痘印如何去除？黑色痘印怎么消除？

1、補(bǔ)充維生素C、E

維生素C、E能夠美白肌膚，延緩肌膚衰老，消除肌膚中的黑色素、斑點(diǎn)、痘印，在這里用來(lái)消除黑色痘印是完全可以的，平時(shí)生活中應(yīng)注重這兩種維生素的補(bǔ)充，可以直接食用帶有維生素C、E的水果蔬菜，或?qū)⒕SC液和維生素E膠囊剪開(kāi)直接涂抹在黑色痘印處，也能起到消除作用。

2、加強(qiáng)補(bǔ)水護(hù)膚

生活中應(yīng)該加強(qiáng)補(bǔ)水護(hù)膚，補(bǔ)水主要分為內(nèi)在補(bǔ)水和外在補(bǔ)水，內(nèi)在補(bǔ)水無(wú)非就是多喝水，外在補(bǔ)水可以是涂抹補(bǔ)水型的水乳、面霜，以及高補(bǔ)水型的精華素、補(bǔ)水保濕的面膜等，只有皮膚的水分足夠了，黑色素才會(huì)得以淡化和消退。

3、給痘痘按摩

臉部按摩主要是通過(guò)促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，從而來(lái)增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力，達(dá)到快速去除黑色痘印的效果，在按摩時(shí)，能夠搭配一些補(bǔ)水型或修復(fù)型的護(hù)膚品，能夠起到事半功倍的效果，注意在按摩之前一定要先將雙手清潔干凈，否則手上的細(xì)菌帶到痘痘處，會(huì)加重痘痘發(fā)炎。

具體方法將護(hù)膚品涂抹到黑色痘印處，用無(wú)名指指腹輕柔地做畫圈按摩，每天按摩3-5次，每次持續(xù)6-8分鐘，堅(jiān)持兩周以上，就能看到明顯地效果。

4、飲食多清淡

想要去除痘印，主要還得靠?jī)?nèi)調(diào)，因此在飲食方面，忌食用辛辣食物，最好是多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃水果蔬菜以及水分高的食物，能夠加速消除黑色痘印。

5、去痘印的日常方法

1、涂抹酸奶

將適量酸奶滴在少量的珍珠粉中，攪拌均勻后涂抹在痘印的地方，不要清洗，直接睡覺(jué)，次日清洗，堅(jiān)持兩周會(huì)有明顯的效果。

2、貼土豆片

將土豆洗干凈后再去皮，然后切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘后清洗干凈。

3、珍珠粉維生素E

每天在洗完臉后，取0.15g的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，涂抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然后再抹上日常的護(hù)膚品。

4、蘆薈面膜

將2匙蘆薈汁與2匙面粉和1.5g的珍珠粉充分?jǐn)嚢璩珊隣?，然后再敷在臉上，待面膜開(kāi)始干燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。