孕婦在懷寶寶的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)各種各樣的皮膚問(wèn)題，很多女性都會(huì)感到很困擾，其實(shí)在懷寶寶期間也可以進(jìn)行皮膚護(hù)理工作，做個(gè)美麗的孕婦哦！那么在懷孕期間可以做怎樣的護(hù)理工作來(lái)保護(hù)皮膚呢？孕婦在進(jìn)行護(hù)膚美顏的工作是要注意哪些問(wèn)題呢？

1、怎么做個(gè)美麗的孕婦

首先：沒(méi)有必要停止一切與美容有關(guān)的活動(dòng)。建議做DIY的純天然美容。

我認(rèn)為做媽媽真是很偉大，為了孩子放棄美麗!不過(guò)純天然的材料對(duì)寶寶是不會(huì)有影響的。

比如：面膜可以用雞蛋清和檸檬汁自己調(diào)制，黃瓜可以用來(lái)護(hù)臉面，蘋果可以用來(lái)護(hù)眼睛，減輕黑眼圈!

至于潤(rùn)膚，可以用嬰兒的潤(rùn)膚產(chǎn)品(不過(guò)，每個(gè)人的膚質(zhì)不同，也未必可以都適合吧)!

我認(rèn)為天然的美容方法現(xiàn)在都是可以使用的，只不過(guò)要看自己能否堅(jiān)持了!

其次：美白與精油對(duì)孕婦很不安全。

懷孕期間，去美容院做做常規(guī)的潤(rùn)膚保濕護(hù)理還是安全的，當(dāng)然一定要選擇質(zhì)量可靠，產(chǎn)品過(guò)硬的美容院。

但美白護(hù)理一定不能做，因?yàn)樘匦腊桩a(chǎn)品，都無(wú)可避免地含有高效的化學(xué)物質(zhì)。

此外，無(wú)論什么時(shí)候都不能用精油。精油提煉自植物荷爾蒙，可以促進(jìn)人體血液的代謝。

在平常時(shí)候，這種高強(qiáng)度活性物質(zhì)對(duì)改善皮膚膚質(zhì)可以起到很好的效果，但是在懷孕期間，加速循環(huán)的血液很可能會(huì)影響到胎兒!

上述是小編介紹的如何做一個(gè)美麗孕婦的美容知識(shí)，其實(shí)還是需要天然的、安全的護(hù)膚品，也可以DIY。那么孕期美容有哪些注意事項(xiàng)呢?

2、孕期美容要注意什么

美容要點(diǎn)1：容易出汗，要勤洗臉

早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細(xì)地洗。然后用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數(shù)，用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。

使用過(guò)粉底霜化妝時(shí)，就要先用潔面膏擦掉后，再使用洗面品清潔。接著可涂上常用的化妝水，最后抹上乳液式面霜。

美容要點(diǎn)2：注意防曬

妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)和雀斑，一直到產(chǎn)后都褪不去。陽(yáng)光強(qiáng)的話，出門要有遮陽(yáng)物，陽(yáng)光直射，會(huì)增加斑點(diǎn)和雀斑，由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。

即便陰天，紫外線也很強(qiáng)。因此，外出時(shí)，要擦上化妝用的粉底霜或根據(jù)季節(jié)選用防曬霜等，以保護(hù)皮膚。同時(shí)，為了預(yù)防斑點(diǎn)和雀斑，需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品。

美容要點(diǎn)3：化妝使眼睛有神

化妝會(huì)使你精神煥發(fā)，眼睛明亮有神，有快活的感覺(jué)。妊娠期間，孕婦心里充盈的母性會(huì)擁有一種特有的豐滿、柔和的美感，不要化濃妝?；瘽鈯y不僅妨礙皮膚的呼吸，而且會(huì)刺激因妊娠而敏感的皮膚。

外出時(shí)根據(jù)季節(jié)選用不同的粉底霜，不含香料的蜜粉，或者，也可以使用方便的、性質(zhì)溫和、成分單純的干濕粉餅，薄薄一層便可。

唇部可選用明亮的粉紅色系或是自然色系的潤(rùn)唇膏。用點(diǎn)珊瑚紅或粉紅色的胭脂會(huì)使你氣色更好，更顯年輕。眼影淡淡地涂上一點(diǎn)藍(lán)色的。最后畫上眼線，會(huì)使眼睛炯炯有神。

美容要點(diǎn)4：按摩

洗澡時(shí)，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果?？梢蕴暨x一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺(jué)會(huì)很舒服。注意水溫不要太熱。

總結(jié)：上文小編介紹的關(guān)于孕期美容的一些知識(shí)，希望對(duì)于愛(ài)美的孕媽媽們能夠有個(gè)提醒。尤其是一些注意事項(xiàng)，大家一定要注意。

平日洗臉的同時(shí)使用你的手指做做臉部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，保持容光煥發(fā)。按摩結(jié)束，洗去按摩乳液，用化妝水輕拍整個(gè)面部。

美容要點(diǎn)5：勤洗頭

妊娠期間，頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂，于是心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。

至少每三天洗一次頭，如果因?yàn)楦共康耐ζ鸲鴮?dǎo)致不方便的話，上美容院或是請(qǐng)丈夫代勞也是不錯(cuò)的選擇。

3、美容養(yǎng)顏的食療粥

1、圓蓮子粥

桂圓肉性溫味甘、補(bǔ)血安神，蓮子性平味甘、補(bǔ)脾益腎，紅棗性平味甘、補(bǔ)益脾胃，糯米性溫味甘、補(bǔ)中益氣，這道粥最適合那些常失眠的人食用了。

2、南瓜牛奶粥

據(jù)廚師介紹，這道粥中除了南瓜、大米、牛奶外，還加入了洋蔥和少量天麻，可以起到鎮(zhèn)定安神的作用。輔料有少許鹽和胡椒粉，喝起來(lái)口感甜中有咸。

3皮蛋瘦肉粥

把松花蛋切碎，瘦牛肉切絲或末，加鹽、料酒、白胡椒粉、淀粉攪拌均勻待用。等白米粥快熬好時(shí)加入皮蛋和腌好的肉，然后加鹽、味精或雞精、香油、蔥花。再熬10分鐘即可。

4、鮮奶雞肉粥

做法與皮蛋瘦肉粥差不多，把雞胸肉切成細(xì)絲，加入與做皮蛋瘦肉粥時(shí)同樣的調(diào)料，粥快熬好時(shí)加入雞肉，再加鹽、味精或雞精。再熬10分鐘即可。還可以根據(jù)自己的口味加些別的東西，比如：桂圓、百合、蓮子等作為輔料。

5、玫瑰情人粥

準(zhǔn)備1杯白米、新鮮玫瑰花1朵，還有熬得香濃的雞湯8杯。

先將雞湯煮沸，放入淘凈的白米繼續(xù)煮至滾時(shí)稍微攪拌，改小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣再煮3分鐘即可。如果想再加點(diǎn)甜蜜，就放點(diǎn)蜂蜜。

這款粥還有美容減肥的功效，玫瑰花具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，能使肌膚光滑，而蜂蜜一遇熱會(huì)使蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素轉(zhuǎn)化為蛋白酶，使腸胃急速蠕動(dòng)而減少過(guò)度吸收，有助于減肥。

6、蘋果粥

味道鮮美，蘋果的清香加上葡萄干的酸甜可口，讓這道粥成為首選的消夏甜品。

蘋果粥有排毒的功效，常飲此粥可排毒防便秘，美容養(yǎng)顏。

7、藥枸杞粥

因?yàn)椴灰自陲埖暾业剑环临I來(lái)山藥和枸杞自己在家熬制。

枸杞補(bǔ)血明目，山藥可促進(jìn)食欲、消除疲勞、增強(qiáng)體力及免疫力。