酒駕是一件非常危險(xiǎn)的事情,不僅會(huì)對(duì)自己的生命有很大的危害,而且還會(huì)傷害到他人,是百害而無(wú)一利的事情,所以要謹(jǐn)記喝酒后不能開(kāi)車(chē)的教訓(xùn)。在喝酒后由于體內(nèi)有酒精,所以在一段時(shí)間內(nèi)都不能開(kāi)車(chē),那喝酒后多久能開(kāi)車(chē)呢?
喝完酒如果是想要開(kāi)車(chē)的話(huà),一定要等酒精在體內(nèi)代謝完成才可以。但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,喝酒之后酒精在體內(nèi)的代謝速度是不一致的,所以不能用一個(gè)明確的時(shí)間數(shù)字來(lái)規(guī)定喝酒多久后可以開(kāi)車(chē)也是不科學(xué)的。一般說(shuō)來(lái)大約需要10~20小時(shí)。
酒后斷定是否能開(kāi)車(chē)的小方法:?jiǎn)瓮戎绷?,抬起一條腿約離地面15厘米以上且保持腳底與地面平行,堅(jiān)持半分鐘,如果身體能夠保持絕對(duì)平衡即可開(kāi)車(chē)。
喝一瓶啤酒最好是能夠等10小時(shí)之后再開(kāi)車(chē),如果是喝了兩瓶以上的白酒最好能夠等24小時(shí)之后再開(kāi)車(chē)。另外如果啤酒的度數(shù)較高且喝得較多的話(huà),應(yīng)該盡量延長(zhǎng)開(kāi)車(chē)時(shí)間。另外因?yàn)樯眢w對(duì)于酒精的代謝速度較慢,不能單純的以身體沒(méi)有酒后不適反應(yīng)來(lái)判定,那樣也可能因?yàn)榫凭珱](méi)有代謝完而被認(rèn)定為酒駕。
喝紅酒之后最好能夠在8小時(shí)之后再開(kāi)車(chē)。另外因?yàn)榧t酒又有葡萄酒和干紅的劃分,兩種的度數(shù)不同,酒精含量也不同,如果是紅酒喝得較多的也是會(huì)喝醉的。所以,酒量較淺、喝酒較多的人,在喝了紅酒之后最好也能夠延長(zhǎng)開(kāi)車(chē)的時(shí)間。
白酒中的酒精含量較高,盡管身體對(duì)于酒精的代謝速度有差異,但是如果是喝了大約1兩的白酒的話(huà),最好能夠等1天之后再開(kāi)車(chē)。
如果喝酒后想要開(kāi)車(chē)的話(huà),一定要等酒精在體內(nèi)代謝了才不算酒駕的范疇。酒精的代謝時(shí)間是依據(jù)個(gè)人的身體條件不同、喝酒的種類(lèi)數(shù)量等等有關(guān)的。如果喝酒的話(huà)最好是能夠等大約10小時(shí)后在開(kāi)車(chē),如果是喝的酒較多的話(huà)還應(yīng)該將這個(gè)時(shí)間延長(zhǎng)才能避免酒駕。為了自身和他人著想,喝酒后一定要避免開(kāi)車(chē)。
1、上路要規(guī)矩
新手剛剛學(xué)車(chē)上路,速度要慢,但心要細(xì),注意觀察路況。正所謂:膽大心細(xì),遇事不慌。很多新手上路遇到車(chē)多就緊張。其實(shí)車(chē)多不要緊,要緊的是你自己不緊張。眼睛要正視前方,千萬(wàn)不可東瞅西看,分散注意力。要時(shí)刻注意你正前方的車(chē)速。它提速,你提速,它減速,你減速,始終保持有效制動(dòng)距離。提早看紅燈,等黃燈亮起,就該減速了(也可以?huà)炜諜n,自動(dòng)滑車(chē),但有的車(chē)這樣不行),不要等紅燈亮起才猛然發(fā)現(xiàn),來(lái)個(gè)急剎車(chē)。這樣不但危險(xiǎn),也毀車(chē)。不闖紅燈、不壓線、不超速是司機(jī)的良好素質(zhì)。
2、不酒后駕駛、不開(kāi)斗氣車(chē)。
無(wú)論新老司機(jī),這點(diǎn)是鐵定的規(guī)矩。不疲勞駕駛、不酒后開(kāi)車(chē),不開(kāi)斗氣車(chē)、不跟別人較勁。有的人天生就喜歡跟別人較勁、抬杠。但是開(kāi)車(chē)要格外注意這點(diǎn)。
上路你會(huì)發(fā)現(xiàn),什么人開(kāi)什么車(chē),你看他開(kāi)車(chē)的習(xí)慣就能看出性格。有的人開(kāi)車(chē)愛(ài)沾小便宜,有縫就鉆、插隊(duì)、搶路、不禮讓。這種事在路上我遇到很多。有時(shí)也生氣,心想,明明你沒(méi)理,我干嘛讓你呢?可是安全第一的觀念始終沒(méi)有忘記。我以前的朋友教練說(shuō)過(guò):”讓車(chē)不讓路”。什么意思呢?就是你可以禮讓別的車(chē)過(guò)去,但一定要保證自己在安全的范圍之內(nèi),也即自己在自己該走的車(chē)道上。你在正常行駛時(shí),不能為了躲讓別人,猛拐方向,搶占別人的車(chē)道,這樣有可能出現(xiàn)事故全責(zé)在你,沒(méi)人會(huì)追究搶你車(chē)道的司機(jī)責(zé)任,因?yàn)槟阕屃怂?,他跑你?chē)道上正常行駛了,而你又搶了別人的車(chē)道造成的事故你是全責(zé)。
3、右側(cè)拐彎靠里側(cè)行
很多時(shí)候,沒(méi)人注意這點(diǎn),因?yàn)槁访鎸挸ǜ杏X(jué)不到危險(xiǎn)。但是在地下停車(chē)場(chǎng),在山區(qū)行駛時(shí),當(dāng)你拐彎時(shí),一定要注意盡量靠里側(cè)行駛。因?yàn)檫@時(shí)有可能對(duì)面來(lái)車(chē),兩車(chē)交會(huì)十分危險(xiǎn)。你若車(chē)速又快,又偏左側(cè)行,很可能跟對(duì)面車(chē)來(lái)個(gè)親密接吻。
4、不要頻繁變更車(chē)道
如果車(chē)技高超,為了趕時(shí)間,可以隨機(jī)應(yīng)變地變更車(chē)道,以求得最高效的行駛。但是如果車(chē)技一般,千萬(wàn)別頻繁地變更車(chē)道,增加危險(xiǎn)系數(shù)。變更車(chē)道有講究,既:先看右視鏡,目測(cè)一下右側(cè)最近車(chē)距,如果你右后方的最近車(chē)輛離你有超過(guò)一個(gè)車(chē)身的距離(自己車(chē)身的距離),你打右轉(zhuǎn)向燈提示對(duì)方注意,提速后快速進(jìn)入右側(cè)車(chē)道,關(guān)掉右轉(zhuǎn)車(chē)燈。很多時(shí)候,可能右后方的車(chē)距不足一個(gè)車(chē)身的距離,而你又必須并線(比如要從快速路出輔路),那你需要先看一下后視鏡,打轉(zhuǎn)向燈保持勻速行駛,待右后方車(chē)減速禮讓后,果斷快速并向右車(chē)道。大多數(shù)時(shí)候,后面的車(chē)會(huì)給你距離讓你并線,這是司機(jī)間的默契。但也有的時(shí)候,你會(huì)遇到?jīng)]規(guī)矩的司機(jī),不懂得禮讓?zhuān)€非要搶先一步,將你最佳并線時(shí)機(jī)錯(cuò)過(guò)。遇到這種時(shí)候,也別生氣,你只能自認(rèn)倒霉,從下一個(gè)出口在出來(lái),大不了饒個(gè)路再回來(lái),千萬(wàn)不可斗氣,兩車(chē)相撞很危險(xiǎn)。
5、禮讓行人
現(xiàn)在北京的本地司機(jī)大多都有良好的駕駛素質(zhì),路上開(kāi)車(chē)感到很輕松。但是常常路口遇綠燈時(shí),明明是機(jī)動(dòng)車(chē)行駛時(shí)段,行人不得行駛,但大部分行人對(duì)行人紅燈視而不見(jiàn)。這時(shí),你只能小心駕駛,遇闖紅燈的行人,你要禮讓。如果出險(xiǎn),責(zé)任你也有份,還要賠償,不值當(dāng)啊。特別是那些個(gè)橫穿馬路的行人和鄉(xiāng)下人,更要小心,別為了趕時(shí)間,與他們相撞,否則麻煩大了去啦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起