現(xiàn)在剖腹產(chǎn)是很多孕婦都會(huì)選擇的一種生產(chǎn)方式,為了減少順產(chǎn)時(shí)陣痛帶來的痛苦,或者因?yàn)椴粷M足順產(chǎn)的條件,而不得不選擇剖腹產(chǎn),剖腹產(chǎn)需要在肚子上開一個(gè)大口子,相當(dāng)于做了一個(gè)大手術(shù),那么剖腹產(chǎn)后吃什么食物好?剖腹產(chǎn)后吃什么對(duì)身體好?
剖腹產(chǎn)是現(xiàn)在很多孕婦選擇的生產(chǎn)方式,有些孕婦的情況不適合順產(chǎn),也有的孕婦害怕順產(chǎn)的陣痛和意外的發(fā)生,所以這些人都選擇了更加快速、風(fēng)險(xiǎn)小的的剖腹產(chǎn)的方式。而剖腹產(chǎn)后對(duì)于產(chǎn)婦的飲食護(hù)理是很重要的事情,那么剖腹產(chǎn)可以吃什么?對(duì)于剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食護(hù)理,一起來看看下文的介紹。
對(duì)于剖腹產(chǎn)后的飲食,大家需要知道的是剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦一般在六個(gè)小時(shí)候才可以進(jìn)食。產(chǎn)后因?yàn)橛袀?,產(chǎn)婦的腸道的蠕動(dòng)也非常的慢。那么,剖腹產(chǎn)可以吃什么?剛開始的時(shí)候可以給產(chǎn)婦吃些排氣的食物,比如,蘿卜湯可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,保障產(chǎn)婦的大小便順暢。排氣是產(chǎn)婦可以進(jìn)食的信號(hào),所以當(dāng)產(chǎn)婦排氣了之后,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)流食了。
流質(zhì)食品也是剖腹產(chǎn)可以吃什么這個(gè)問題的一個(gè)答案。剛開始可以給產(chǎn)婦喂一點(diǎn)稀粥類,湯類或者面條,這些比較容易消化的食物。術(shù)后第一天的時(shí)候,主要是吃一些流質(zhì)的食物。等到第二天的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某孕┌肓髻|(zhì)的食物。第三天的時(shí)候就可以正常的進(jìn)食了,雞蛋、肉類、牛奶和蔬菜以及水果適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),讓腸胃的功能進(jìn)一步的恢復(fù)起來,多喝點(diǎn)熱水。
對(duì)于剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食方面的護(hù)理知識(shí),已經(jīng)都給大家進(jìn)行了解答。希望每位產(chǎn)婦生完孩子之后,家人們一定要積極的護(hù)理好產(chǎn)婦的飲食和衛(wèi)生情況。身體允許的情況下,盡量的早一點(diǎn)下床活動(dòng),這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快傷口愈合的速度。
產(chǎn)婦順利排氣之后,膳食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),增加粥類,煮爛的面類,蛋湯等食物,這些半流質(zhì)食物既富于營(yíng)養(yǎng),又容易消化,在粥,或者面中加一些肉松,魚松等富含蛋白質(zhì)的食物,有助于促進(jìn)皮下組織自我修復(fù)。
剖腹產(chǎn)媽媽在手術(shù)后三周可以適量食用牛肉,雞肉,海蝦,海參等食物以及新鮮蔬菜和水果,并且可以在滋補(bǔ)膳食中加入有滋補(bǔ)功效的中草藥,比如在雞湯中放人參,枸杞,當(dāng)歸,黃芪等藥材提高營(yíng)養(yǎng),以促進(jìn)身體恢復(fù),需要注意的是,中草藥用量要適度,不宜放太多,以免造成產(chǎn)婦上火。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起