黑頭是一種較為常見(jiàn)的皮膚病癥,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)做好護(hù)理工作,但是祛除黑頭也是需要掌握方法的,那么如何去黑頭收縮毛孔?去黑頭收縮毛孔的方法有哪些?下面就來(lái)詳細(xì)了解如何祛除黑頭讓皮膚恢復(fù)如初吧。
1.卸妝清潔不可懶
認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質(zhì)。清潔時(shí),可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心,不需和水,點(diǎn)在面上,輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次,這樣能排除油脂及污垢,連毛孔深處都得以干凈清爽,達(dá)到徹底潔凈的效果。你可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面,一方面可以吸收多余油脂,另一方面還可收斂毛孔。
2.冰凍水敷臉
用冰凍過(guò)的化妝水敷臉,首先,將適量的化妝水冰凍好,然后將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中,等壓縮面膜紙充分吸收之后就可以敷在臉上了。如果你是油性肌膚的話(huà)可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲,這樣不僅能夠縮小毛孔,還能夠控油預(yù)防痘痘的滋生。
3.健康生活和作息
除非工作需要,盡量少面對(duì)電腦。研究表明,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,會(huì)讓皮膚毛孔擴(kuò)張,而顯示屏吸附的粉塵會(huì)粘在臉上,造成毛孔堵塞。每次用完電腦后都要記得洗洗臉,洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒。并且不要熬夜,不要抽煙,少喝酒,各種不良的生活習(xí)慣都會(huì)對(duì)皮膚造成不良的影響,使毛孔粗大,一定要戒除!
1、只要徹底清潔肌膚就能去黑頭
很多男士朋友認(rèn)為,長(zhǎng)黑頭是因?yàn)槠つw沒(méi)有清潔干凈,導(dǎo)致毛孔阻塞所造成的。只要徹底清潔肌膚就黑頭也就自然沒(méi)了。其實(shí)不全正確,黑頭是油脂硬化阻塞物,出現(xiàn)的原因是由于皮膚中的油脂沒(méi)有及時(shí)排出,時(shí)間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成,所以,去黑頭最主要的是去油補(bǔ)水。
2、黑頭擠擠就出來(lái)了
擠壓式可以去除黑頭。但是會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。如果用力過(guò)猛,還會(huì)刺傷皮膚,引起皮膚發(fā)炎,而且過(guò)分刺激反而使得肌膚分泌更多油脂,真是越擠越多。還有就是會(huì)留下疤痕,毛孔也會(huì)變粗大。
1、晚上保養(yǎng)時(shí)一定要仔細(xì)卸妝。由于卸妝油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢,將其溶解,在一定程度上能凈化肌膚、去除和預(yù)防黑頭,
2、洗完澡后是清潔黑頭的好時(shí)間,趁毛孔張開(kāi)時(shí)使用含乙醇酸的清潔產(chǎn)品,它能有效溶解黑頭,然后使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來(lái)。
3、黑頭去得過(guò)于頻繁,很容易傷害皮膚,使毛孔更粗大。建議一個(gè)月去一兩次就足夠了。
4、根除黑頭要有耐心,已老化的黑頭被清除幾天后,新的黑頭又在生成,這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護(hù)理才會(huì)被慢慢根治掉。
5、油性肌膚者一定養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣,每周進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的深層清潔護(hù)理,能夠幫助去除肌膚內(nèi)層污垢和油膩,減少粉刺和黑頭的生成。
6、粉刺其實(shí)是因?yàn)樗嵝泽w質(zhì)所造成的,在多攝取可抑制出油的(維他命B群)同時(shí),改變飲食習(xí)慣,多多攝取豆類(lèi)、香菇、或深綠色蔬菜補(bǔ)充維他命B及堿性食物。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起