我們幾乎每天都在洗臉，洗臉讓肌膚更加光潔靚麗，不同的膚質(zhì)的人洗臉的時(shí)候要注意的問(wèn)題不同，有些敏感肌膚的人不適合用清潔力度太強(qiáng)的洗面奶，有些人說(shuō)洗臉加醋或者是鹽之類的會(huì)洗的更加干凈，那洗臉加醋好嗎？洗臉加些什么好？

1、洗臉加什么好

1、加米醋

功效：抑制皮膚細(xì)菌滋生

原理：醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。

方法：醋與水的比例為5%，在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴即可。

2、加綠茶

功效：收斂肌膚、抗輻射

原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性，洗臉的時(shí)候在水中加一點(diǎn)綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓皮膚的干燥消失得無(wú)影無(wú)蹤，可抑制皮膚色素沉著，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對(duì)于患濕疹的兒童也非常適用。

方法：取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺里用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。

3、加食鹽

功效：除角質(zhì)和油脂

原理：用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除；油性皮膚使用后，一星期左右，面部皮膚顯得鮮嫩、透明。

方法：在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}即可。

4、加蜂蜜

功效：抗衰老、防干燥

原理：蜂蜜是養(yǎng)生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合，抗衰老，防止皮膚干燥。

方法：中干性肌膚的人，平時(shí)可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?，洗臉時(shí)沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

5、淘米水

功效：去油脂、潤(rùn)膚

原理：用淘米水洗臉，潤(rùn)膚的效果特別好，因?yàn)槊妆砻婧锈洺煞?，特別適合面部弱酸環(huán)境的清潔，而且性質(zhì)溫和，不刺激皮膚，一點(diǎn)副作用也沒(méi)有，尤其適合長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的油質(zhì)性皮膚。

方法：直接將當(dāng)天的淘米水加熱后使用，效果就會(huì)很好。

6、加白糖

功效：去角質(zhì)、淡化痘印

原理：白糖可以去除角質(zhì)加速皮膚新陳代謝，糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC，可以說(shuō)是一種天然的美白產(chǎn)品，而且絕對(duì)安全。

方法：洗完臉后取適量白糖在手上加點(diǎn)水按摩開(kāi)來(lái)，然后沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。

2、不洗臉的危害

(1)肌膚油脂增多

人的皮膚在夜間自己會(huì)分泌一定油脂，白天中的灰塵、細(xì)菌以及紫外線輻射會(huì)加速油脂的分泌，如果不洗臉，油脂就一直在臉上不停堆積，從而導(dǎo)致臉部越來(lái)越油，尤其是油性肌膚，那簡(jiǎn)直是沒(méi)法看了。

(2)堵塞毛孔

白天空氣中的灰塵和細(xì)菌都覆蓋在了臉上，晚上人體皮膚經(jīng)過(guò)新陳代謝，又會(huì)產(chǎn)生一系列皮膚垃圾，如果不洗臉，這些垃圾物質(zhì)就一直存在皮膚表層，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚正常呼吸，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，產(chǎn)生皮膚過(guò)敏紅腫等現(xiàn)象。

(3)皮膚變粗糙

試想一下化妝了的人還不洗臉會(huì)怎樣？化妝品中含有的成分本身就對(duì)皮膚不利，如果還帶著過(guò)夜，直接會(huì)堵塞毛孔，并加重皮膚負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此皮膚會(huì)變得粗糙暗黃，甚至提前產(chǎn)生皺紋。