護膚是很多人每天都會做的事情,護膚的方法有很多,我們?nèi)粘I钪泻芏嗍澄锒加泻芎玫淖o膚效果,黃瓜是有很好的護膚效果的,其實我們經(jīng)常會看到有人用黃瓜敷臉,但是大部分人不知道黃瓜敷臉到底有什么好處,那黃瓜敷臉的功效與作用有哪些?黃瓜敷臉有什么作用?
提起黃瓜敷臉,毫無疑問,補水是其最大的功效,黃瓜敷臉的補水效果,得益于黃瓜中96%-98%的含水量,能夠快速為肌膚補充水分,并有效緩解肌膚的干燥干澀,滋潤肌膚,使肌膚更加光滑。
堅持用黃瓜敷臉,會發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來越白,這是因為黃瓜中含有豐富的維生素C,維生素C不僅可以美白,還能有效抑制皮膚內(nèi)的黑色素,起到淡斑的作用。
黃瓜敷臉還有著抗衰老防皺的功效,這是因為黃瓜中含有特殊的成分黃瓜酶,黃瓜酶帶有極強的生物活性,能夠幫助促進機體的新陳代謝,因此用黃瓜敷臉能夠滋潤面部、舒展皺紋,使皮膚越來越年輕。
油性肌膚之所以會出油,不是代表皮膚真的很油,相反的說明皮膚內(nèi)是處于水油失衡的狀態(tài),因為皮膚內(nèi)水少,皮膚外才會油多,而黃瓜敷臉能夠為肌膚迅速補充水分,使皮膚內(nèi)外水油平衡,從而起到控油的作用,因此油性肌膚很適合用黃瓜敷臉哦。
1周敷2-3次。
即便是再好的面膜,都不宜太頻繁使用,否則就會起到反作用。黃瓜中的含水量高達96%-98%,其最大功效就是補水,按道理說補水類面膜是可以天天敷的,但是從理論上來說,肌膚也需要一定的呼吸時間,因此黃瓜敷臉1周2-3次是最好的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起