說到黃瓜大家應(yīng)該都很熟悉,黃瓜的味道帶有淡淡的甜味,而且不管是生吃還是熟吃都是很好吃的,經(jīng)常會(huì)有人直接生吃黃瓜來減肥,除了減肥以外,黃瓜其實(shí)還有護(hù)膚的作用,很多妹子偶讀嘗試過用黃瓜敷臉,那黃瓜敷臉后還需要用護(hù)膚品嗎?敷完黃瓜還要涂護(hù)膚品嗎?
需要。
黃瓜內(nèi)含有96-98%的水分,因此補(bǔ)水效果非常好,但是黃瓜只有補(bǔ)水作用,不具有鎖水作用,因此用黃瓜敷完臉后,還是要用護(hù)膚品的,護(hù)膚品能夠幫助肌膚更好的鎖住水分和營養(yǎng)。
黃瓜敷臉后不涂護(hù)膚品,最大的副作用就是令肌膚變干,這是包括黃瓜在內(nèi)的大多數(shù)果蔬敷臉都存在的問題,在用黃瓜等果蔬敷臉后,短時(shí)間內(nèi)皮膚水分會(huì)增加,但是如果不用護(hù)膚品進(jìn)行鎖水保濕,皮膚的水分很快就會(huì)流失,從而被“打回原形”,因此用黃瓜敷臉后,必須要用護(hù)膚品,否則補(bǔ)水不鎖水,相當(dāng)于白補(bǔ)了。
用黃瓜敷完臉后,臉部會(huì)十分水潤,這時(shí)很多人都會(huì)舍不得洗臉,想將這層水分一直留在臉上,這種想法其實(shí)是錯(cuò)誤的,用黃瓜敷完臉后必須洗臉,否則肌膚表面水分會(huì)自然風(fēng)干,從而帶走皮膚內(nèi)的水分,令皮膚更干,并且如果不洗臉,黃瓜中的殘留成分很有可能堵塞毛孔,導(dǎo)致毛孔變粗大,皮膚變粗糙。
用溫水簡單沖洗臉部后,緊接著就應(yīng)該使用爽膚水了,爽膚水的作用是快速為肌膚補(bǔ)充水分,并且能夠軟化角質(zhì),起到二次清潔的作用,在敷完黃瓜后使用,能夠加強(qiáng)肌膚內(nèi)的水分,并增強(qiáng)肌膚的吸收力,從而使后續(xù)護(hù)膚品發(fā)揮更大的作用。
晚上9點(diǎn)左右。
黃瓜具有極高的營養(yǎng)價(jià)值,內(nèi)含充足的水分、蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分,是很好的美容用品,而在晚上9點(diǎn)左右的時(shí)間,是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候,肌膚的吸收能力和修復(fù)能力都達(dá)到了一天之最,因此在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)用黃瓜敷臉是最好的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起