胃潰瘍是一種比較常見(jiàn)的胃部疾病，這種疾病在冬季的時(shí)候比較高發(fā)，所以如果有胃潰瘍的病史的話需要好好調(diào)理自己的胃。對(duì)于患上胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，除了要進(jìn)行藥物治療之外，在日常生活中也要進(jìn)行飲食調(diào)理養(yǎng)胃，那胃潰瘍患者吃什么食物比較好呢？

1、蜂蜜炒陳湯

材料：蜂蜜60克，生甘草10克，陳皮7克。

做法：甘草、陳皮，加適量清水煎煮后去渣取汁，調(diào)入蜂蜜后攪勻。每日1劑，分3次服下。

功效：可以不中潤(rùn)燥，理氣止痛。適用于氣陰不足，表現(xiàn)為胃氣郁滯，胃脘脹痛，噯氣不適，口干便結(jié)等胃潰瘍癥狀。

2、麥芽青皮茶

材料：生麥芽30克，青皮10克。

做法：將生麥芽、青皮洗凈，一同加入適量清水煮沸后去渣，每日1劑，代茶飲用。

功效：青皮能夠舒張胃腸平滑肌，解除胃腸道痙攣，排出胃腸內(nèi)積氣。長(zhǎng)期服用可以疏肝解郁，理氣止痛，適用于胃潰瘍兼有胃脘脹痛，噯氣頻頻的人群服食。

3、茉莉花粥

材料：茉莉花3-5克，粳米60克。

做法：將茉莉花用水煮開(kāi)后撈起，入粳米煮粥，加白糖適量調(diào)味即可。

功效：可以理氣解郁，適用于肝胃不和型胃潰瘍，見(jiàn)有脘肋脹痛，噯氣頻繁，食欲不振的人群服食。

4、扁豆佛手粥

材料：白扁豆30克，佛手15克，粳米60克。

做法：將佛手加水1500毫升左右煎湯，去渣，再入扁豆、粳米煮粥，每日1劑。

功效：可以疏肝解郁，健脾和胃，適用于肝胃不和，脘肋脹痛，食欲不振，大便不實(shí)的胃潰瘍癥狀。

5、雙荷湯

材料：鮮荷葉100克，鮮藕節(jié)200克，蜂蜜50克。

做法：將鮮藕節(jié)切碎，與荷葉一起加蜂蜜后搗爛，然后倒入鍋中，加水適量，煎煮1小時(shí)。溫飲，每日2-3次。

功效：可以清熱涼血止血，適用于胃熱壅滯，胃脘灼痛，嘔吐鮮血或者黑便的胃潰瘍患者服用。

6、良姜豬肚粥

材料：豬肚120克，高良姜9克，干姜1.5克，粳米60克。

做法：將豬肚去油脂后洗凈切片，高良姜、干姜、生姜、粳米洗凈后一起放入鍋中，加清水適量，用武火煮沸后，改用文火燉煮2小時(shí)，調(diào)味后服食。

功效：可以溫中散寒，補(bǔ)脾開(kāi)胃，適用于脘腹冷痛，喜溫喜按，泛吐清水，大便糖薄的脾胃虛寒型患者服用。

7、三七藕蛋羹

材料：鮮藕汁50毫升，三七粉3克，生雞蛋1枚。

用法：煎雞蛋去殼后打入碗中，與三七、藕汁一起攪拌均勻后，加油鹽適量，調(diào)制成湯羹，每日2次，佐餐食用。

功效：可以涼血化瘀，和胃止痛，適用于消化性潰瘍胃絡(luò)瘀滯，胃脘疼痛，部位固定，日久不愈，或伴有嘔血、黑便等癥狀的人群服食。

8、注意事項(xiàng)

1、必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥

由于胃潰瘍是個(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過(guò)幾天，見(jiàn)病狀未改善，又換另一種藥。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

2、避免精神緊張

胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對(duì)胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng)，或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

3、講究生活規(guī)律，注意氣候變化

胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過(guò)分疲勞，勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化添減衣被。

4、注意飲食衛(wèi)生

不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。

5、避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物

有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等，對(duì)胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說(shuō)明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。

6、消除細(xì)菌感染病因

以往認(rèn)為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān)，與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān)，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細(xì)菌感染引起的，最常見(jiàn)的是幽門(mén)螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。