許多女性平時都會花大量的時間護膚，對于女性來說，美容護膚是很重要的工作，為了讓自己更加年輕靚麗，護膚是必不可少的，護膚的方法和步驟有很多，要注意避免一些護膚的誤區(qū)，那么美容護膚的誤區(qū)有哪些？怎樣護膚會加速衰老？

1、美容護膚的誤區(qū)

1、潔面：能省則省

嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。

每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，更會損傷皮層，還會引起干燥、過敏等問題。

2、保濕：可有可無

剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒有擦干，任水分自然蒸發(fā)。

如果沒有及時的擦干臉上水分的話，那么隨著水分的自然蒸發(fā)，我們臉部肌膚上的水分也會跟著蒸發(fā)，那么緊繃、干燥等肌膚問題就不能避免了。另外，如果不能及時擦干的話，還會導致臉部滋生細菌，導致粉刺等肌膚問題來拜訪你的肌膚。因此務必在洗臉后的2分鐘內涂上保濕產品，跟進后續(xù)保養(yǎng)。

3、眼霜：等同雞肋

認為涂眼霜沒有必要，反正面霜和它質地相似，完全可以涂在眼部。

事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是面部角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業(yè)眼部產品來解決眼部問題。一般面霜分子較大，質地偏油，涂在眼部不能解決任何問題，還容易生成油脂粒。

4、面膜：長時間高效能

面膜停留在臉上的時間越長，功效發(fā)揮得越顯著，每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在臉上的時間并非越長越好。一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜，補水型喱面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的泥膜只需要停留3-5分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，因為面膜干透后，反而會加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

5、醒膚：熬夜救星

用了醒膚產品就可以放心熬夜，再也沒有后顧之憂。

盡管醒膚產品的營養(yǎng)成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜后的倦容，但不要寄希望于護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養(yǎng)和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。

6、暗瘡：擠之而后快

暗瘡、成年人痘只有用手擠才是最好的辦法，于是每天晚上都對著鏡子不懈努力。

對待痘痘不能操之過急，切忌用手去擠壓，否則傷口感染會留下難以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周圍涂上有茶樹、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養(yǎng)品救急。

7、出油：拒絕護膚

因為皮膚愛出油，拒絕涂抹任何護膚品，害怕“油上加油”會加重皮膚負擔。

皮膚的油脂分泌旺盛，誤以為皮膚夠油而不需要加以護理，卻不知實際上皮膚早已處于缺水狀態(tài)，皺紋乘虛而入。保濕也是油性皮膚不可或缺的步驟，如果擔心護膚品過于厚重，可選擇質地輕薄的控油產品，保持皮膚油水平衡。

2、美白護膚的要點

1.不防曬，美白永遠無效

常常強調：“如果你不用防曬產品，那么用在美白產品上的錢都是打水漂?！辈灰詾槲蓍芎驼陉杺憧梢詭湍愕謸踝贤饩€對皮膚的傷害，無處不在的漫反射會讓你的肌膚時刻暴露在曬傷和曬黑的危險之中。隨著技術的進步，市面上優(yōu)秀的防曬產品已經可以抵擋90%以上的光老化作用，因此防曬產品就成為你美白必備品里最重要的一件。

2.買美白產品前你得先試用

美白的明星成分很多，熊果苷、維生素C、鞣花酸等都比較經典，應用在醫(yī)療美容中的維甲酸、對苯二酚和三氯醋酸，也在市場上擁有一席之地。專柜產品中的明星成分大多以抑制酪氨酸酶活性為出發(fā)點，減少黑色素的生成，從而提高皮膚亮度。醫(yī)療美容中明星成分的作用原理更加復雜，潛在的風險也更大，必須由有專業(yè)資質的皮膚科醫(yī)生使用?，F(xiàn)在，一個明顯的趨勢是美白產品的明星成分開始升級，一些是上一代明星成分的衍生物，如D-熊果苷、活力維C等。這些成分比前一代效果更明顯，安全性上更值得信任。

3.四季常備“美白三件寶”

“亮白”，追求的是全臉透亮潤白，想達到這種效果，需要長時間堅持。建議一年四季保持使用三種美白產品，可以聰明地避開與其他產品的沖突。第一種是防曬霜，可根據(jù)不同環(huán)境選用不同SPF和PA數(shù)值的產品;第二是磨砂乳霜，在歐美，美白類磨砂乳霜十分熱賣，一周用2至3次，去除老廢角質，可以讓肌膚光滑透亮，又可促進后續(xù)保養(yǎng)效果;第三是美白淡斑精華液，在自身皮膚可以承受的情況下，可嘗試將美白精華液與其它精華液混合使用，持之以恒，可以獲得多重效果，不過，這么做之前，你最好先在肌膚上做測試，防止過敏和不適。