有很多人經(jīng)常熬夜,眼部周圍容易出現(xiàn)黑眼圈,黑眼圈會讓人看起來十分沒有精神,在眼部周圍也非常明顯,很難掩蓋住,有了黑眼圈需要想辦法去除,采用一些小偏方可以有效去除黑眼圈,那么如何迅速去除黑眼圈?快速去除黑眼圈的方法。
方法一:土豆消除黑眼圈
土豆富含維生素A和B,具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑,能保護(hù)角質(zhì)層,鎖住水分,使皮膚保持彈性,延緩衰老。
用法:將土豆切成薄片或搗成泥輕敷于眼周,10-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁體。每2天可做一次,能夠減輕黑眼圈。這個是最簡單的去眼袋黑眼圈方法。堅持下來如果沒有效果的話,就只有借助于超聲法去眼袋了,雖然一次性費用高點,但以后就不用保養(yǎng)了,長期來看,是很節(jié)約的。也不用擔(dān)心眼袋復(fù)發(fā)了,對黑眼圈也有改善作用。
方法二:手術(shù)方法
一種是吸。這主要是對35-40歲以下的年輕人。這一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需將多余的脂肪吸除,便可一了百了,永除煩惱。吸除之后的下眼瞼皮膚將明顯收斂,回復(fù)原來的模樣?;謴?fù)期一般5-7天。
另一種是眼輪匝肌肥厚而造成的眼袋突出。這是脂肪和皮膚松弛以外的問題。該現(xiàn)象基本上是由于遺傳造成的,所以需進(jìn)行另外的手術(shù)。
第三種就是內(nèi)吸外拉。這主要是針對40歲以上皮膚明顯松弛的人群、這樣的手術(shù)一般分兩次進(jìn)行;一次是吸脂,將多余的脂肪去除,7天恢復(fù)期后(等到松弛的皮膚恢復(fù)到其絕對松弛量),再進(jìn)行拉皮去皺手術(shù)。這里要強(qiáng)調(diào)一個“絕對松弛量”的概念。因為,眼袋脂肪被去除之初,皮膚有一個收縮過程。如果對于該過程中皮膚松弛度把握不準(zhǔn)的話,皮膚切除后有可能十現(xiàn)我們通常所見的眼瞼外翻那種可怕的現(xiàn)象。
方法三:馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。
1.睡眠:要保證充足的睡眠,尤其是睡好美容覺。美容覺的黃金時間是晚上十一點到三點,盡可能在這段時間睡覺或做保養(yǎng),這樣能收到十分明顯的效果。
2.卸妝及時、徹底:對于經(jīng)常熬夜的職業(yè)女性來說,晚睡是經(jīng)常的事兒。但是晚睡覺不能晚洗臉,晚上十點以后,皮膚就開始自我修復(fù)、吸收營養(yǎng)。所以,如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底,彩妝中的色素會漸漸的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈。卸妝的時候一定要輕柔,頻繁的摩擦和搓揉會讓已經(jīng)承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。
3.良好的生活習(xí)慣:要避免熬夜,長時間的看書、寫字后要適當(dāng)休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣。少吸煙,不要整天在空調(diào)房里悶坐,讓眼睛和你一起出去透透氣等等??措娨暬蛩X的時候,在腳下放一個足枕抬高腳部。當(dāng)足部略高于心臟,頭部血液循環(huán)加速,對眼睛的浮腫也非常有效。
4.超市里常有的藍(lán)色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西,鎮(zhèn)靜眼周肌膚,又方便重復(fù)使用,不但可以在家里使用,在辦公室也可以準(zhǔn)備一個,感覺眼睛疲勞的時候,就戴上一刻鐘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起