女性在懷孕期間,由于身體代謝發(fā)生變化,因此很容易出現(xiàn)不適癥狀,其中皮膚受到的影響較大,很多孕婦的皮膚都有變差的情況,那么孕婦可以敷面膜嗎?孕婦敷哪種面膜比較好?孕婦是可以使用面膜的,但是只能選擇合適的,下面就來詳細(xì)了解哪些面膜適合孕婦使用吧。
材料:西瓜皮1塊,蜂蜜適量。
做法:將西瓜皮搗出汁液和蜂蜜混合后做成面膜,直接敷面,25分鐘后清洗干凈。
功效:孕婦曬太陽后肌膚很需要鎮(zhèn)靜,西瓜皮面膜可以對面部補(bǔ)水降溫,鎮(zhèn)定肌膚,起到修復(fù)曬后肌膚的作用。
材料:黃瓜1根,少量檸檬汁,適量面粉。
材料:黃瓜去皮切片,加入少量檸檬汁,用面粉調(diào)成濃糊狀,均勻敷于面部,10到15分鐘后洗干凈。
功效:經(jīng)常用黃瓜檸檬面膜敷臉,可以起到去除皺紋的作用。
材料:雞蛋黃1個,全脂奶粉5克,燕麥片10克,檸檬汁適量。
做法:將蛋黃,全脂奶粉,燕麥片和檸檬汁攪拌均勻,潔面后取適量涂在臉上,注意避開眼部和唇部皮膚,15到20分鐘后用溫水洗凈。
功效:去除臉上死皮后,皮膚吸收能力變強(qiáng)了,容易修復(fù)受損肌膚,使皮膚變得光滑,但要注意皮膚敏感,臉上有痘痘或傷口未愈時,要禁止使用。
材料:薏米粉20克,蜂蜜適量。
做法:將薏米粉,蜂蜜調(diào)成糊狀,每晚睡前用來敷面。
功效:薏米有利水消腫的作用,有助于緩解由濕熱導(dǎo)致的痤瘡現(xiàn)象,蜂蜜潤澤營養(yǎng)肌膚,兩者混合調(diào)成面膜使用,有助于美白潔凈肌膚,緩解皮膚粗糙,黯黑,色斑等問題。
材料:香蕉1根,奶酪一勺。
做法:將奶酪和香蕉一同放入攪拌機(jī)中攪成糊狀,洗完臉后均勻的敷在臉上,15分鐘后用溫水沖洗干凈即可。
功效:此面膜有防止痘痘生成,并清除臉上多余油脂的功效。
材料:成熟番茄一個,奶粉或是面粉2大匙,蜂蜜兩匙。
做法:將番茄用勺子完全搗爛,然后和奶粉或是面粉,蜂蜜一起攪拌成糊狀,清潔完臉部之后,將面膜均勻的涂抹在臉上,尤其是T字區(qū)出油多的部位可以多涂幾層,并稍加按摩,10分鐘后清洗干凈即可。
功效:番茄中的番茄紅素和奶粉中的營養(yǎng)素對肌膚有很好的滋養(yǎng)作用,不但能平衡油脂,還有美白鎮(zhèn)靜的效果,適合油性肌膚人群使用。
材料:蛋清1個,綠豆粉適量,滑石粉少許。
做法:將所有材料倒入小碗中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝笸吭谀樕?,注意避開眼睛周圍,敷15分鐘后用清水洗凈。
功效:蛋清能調(diào)節(jié)油脂分泌,質(zhì)地溫和,可以有效收斂和改善粗大的毛孔,綠豆粉所含的堿性成具有超強(qiáng)的潔凈和保濕效果,去除多余的油脂,而且能給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。
材料:純酸奶2匙,紅豆粉10克。
做法:將紅豆粉和酸奶倒在一起攪拌均勻,潔面后用熱毛巾敷臉,將面膜均勻涂在臉上,20分鐘后用清水洗凈,每周兩到三次。
功效:紅豆粉中細(xì)微顆??梢猿浞譂B入毛孔中,清除臟污,還能按摩肌膚,使膚色白里透紅,酸奶也會使臉色更加光亮潤澤。
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯:馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調(diào)食用。
6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生姜:腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。
8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起