生活中我們?cè)谏眢w出現(xiàn)不適癥狀的時(shí)候總是會(huì)量一下體溫之類的,但是人在每一個(gè)階段的體溫特點(diǎn)是不一樣的,比如嬰兒和成年人的體溫還是有所區(qū)別的,所以我們要了解清楚嬰兒的體溫特征,那么,一般嬰兒正常的體溫是多少度呢?嬰兒體溫測(cè)量要注意什么呢?
腋溫范圍:36.0℃—37.4℃
口溫范圍:36.7℃—37.7℃
肛溫范圍:36.9℃—37.9℃
體溫超過正常范圍0.5℃,即認(rèn)定為發(fā)熱。以腋溫為例,超過37.5℃就應(yīng)該認(rèn)為孩子發(fā)燒了,按體溫狀況,發(fā)熱分為:低熱:37.5~38℃;中等度熱:38.1~39℃:高熱:39.1~41℃;超高熱:41℃以上。
人體最高的耐受溫度為40.6~41.4℃,持續(xù)高熱可引起永久性的腦損傷;高熱持續(xù)在42℃以上2~4小時(shí)常導(dǎo)致休克以嚴(yán)重并發(fā)癥。體溫高達(dá)43℃則很少存活。
體溫低于35℃稱體溫過低,常見于休克、早產(chǎn)兒、重度營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下等,應(yīng)立即就醫(yī)。
嬰兒一般不測(cè)量口腔溫度,以免咬碎溫度計(jì),吞入水銀或引起口腔損傷。
測(cè)量體溫之前,先將體溫表度數(shù)甩至35℃以下。
1、腋下測(cè)溫方法:解松嬰兒衣服露出腋窩,把體溫表水銀端放在腋窩中央,挾緊體溫表,將其固定,持續(xù)測(cè)溫5分鐘。
2、頸部測(cè)溫方法:即將體溫表水銀端橫放于頸部皮膚皺褶處,至少測(cè)溫5分鐘,能測(cè)10分鐘更好。頸部測(cè)溫不易固定,受氣溫高低影響也較大,準(zhǔn)確性比腋下測(cè)溫更差。
3、肛門內(nèi)測(cè)溫方法:先用酒精棉球消毒肛表水銀端,再抹上少許食用油(煮沸后冷卻),加以潤(rùn)滑,緩緩插入嬰兒肛門約3厘米,持續(xù)測(cè)溫3分鐘。肛門測(cè)溫較皮膚測(cè)溫為合適,但方法較麻煩,常引起小兒哭吵。
4、紅外線探頭測(cè)耳溫,只需1秒鐘即可測(cè)得比較準(zhǔn)確的體溫。
一歲以內(nèi)的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒大腦控制體溫調(diào)節(jié)的中樞發(fā)育尚未成熟,致使嬰兒的體溫容易受環(huán)境影響而波動(dòng)。超過37.5℃時(shí),家長(zhǎng)要合理采取降溫措施,并及時(shí)帶孩子就醫(yī),以免延誤病情。
嬰兒發(fā)燒時(shí),要解開包被,促進(jìn)散熱,并適當(dāng)補(bǔ)充水分;一般情況下,嬰兒發(fā)燒在38.5℃以下可以選用物理降溫;溫水擦浴,用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)敷在前額部以幫散熱降溫。體溫超過38.5℃時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理運(yùn)用退燒藥。
1、腋下測(cè)溫法:這種測(cè)量嬰兒體溫的方法是最常用的。大家先將體溫表的汞柱甩到35度以下,然后將水銀頭放到寶寶的腋下。但是大家要注意,一定要讓寶寶不要亂動(dòng),不然很難得到準(zhǔn)確值。如果寶寶的腋下有汗的話,最好可以擦干汗液之后再進(jìn)行測(cè)量。
2、口腔測(cè)溫法:在用這種方法測(cè)量之前,大家一定要先對(duì)口表進(jìn)行徹底的消毒,然后將水銀端放在寶寶的舌頭下面。幫助寶寶保持放松的狀態(tài),不要用牙咬體溫表。3分鐘之后就可以取出讀數(shù)了。
3、肛門測(cè)溫法:如果選擇肛門測(cè)量的話,必須要選擇肛表。在肛表的頭上抹一些油,讓孩子側(cè)身躺在床上,然后將肛表慢慢的推入寶寶的肛門。3分鐘之后取出,用濕紙巾擦干凈,讀取數(shù)值。
4、紅外測(cè)溫法:這是一種比較先進(jìn)的測(cè)量嬰兒體溫的方法。主要是通過紅外的感應(yīng),并不需要和寶寶有接觸,就可以知道寶寶的體溫。一般都是在額頭測(cè)量。操作很簡(jiǎn)單,度數(shù)也非常的快。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起