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什么是骨質疏松癥?骨質疏松癥是什么???[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 16:49 骨質疏松補鈣缺鈣老年人

可能我們經常聽到骨質疏松這個詞,但是很多人并不知道什么是骨質疏松,而且也不知道骨質疏松有哪些危害,跟不知道怎么樣會導致骨質疏松,骨質疏松經常會發(fā)生在老年人身上,因為老年人的體質下降,容易缺鈣,那什么是骨質疏松癥?骨質疏松癥是什么???

什么是骨質疏松癥?骨質疏松癥是什么???(1)

1、骨質疏松癥的定義

骨質疏松癥是指單位體積的骨骼中骨量減少,骨組織微結構破壞,導致骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的一種全身性疾病。

2、主要表現(xiàn)

骨質疏松主要表現(xiàn)為骨機制和骨礦物質含量呈等比例減少,骨小梁便細,變稀或斷裂,骨質內孔隙增多,就像空心蘿卜一樣存在很多空隙,以至于不能承受日常生活所必須承受的身體本身的負荷和勞動負荷,骨組織的正常負載能力減弱,骨脆性增加,骨骼容易變形,甚至清胃的創(chuàng)傷即可發(fā)生骨折,這種骨也叫“脆骨”。

3、發(fā)病情況

骨質疏松癥是一種嚴重危害人類健康的疾病,是一個世界范圍的、不斷增長的公共健康問題,更具美國骨質疏松基金會資料顯示,美國骨質疏松患者2500萬,約占其人口的10%。

我國目前骨質疏松患者已達8600萬人,占總人進口的6.6%,其中50歲以上的女性骨質疏松癥的發(fā)病率高達50%,70老人的發(fā)病率超過了70%。

4、骨質疏松的分類

(1)原發(fā)性骨質疏松

原發(fā)性骨質疏松癥主要見于絕經后婦女或高齡男女,主要是由于年齡的增長和女性絕經后骨組織發(fā)生一種退行性變化所致,在骨質疏松癥患者中占很大比例,約90%以上。

(2)繼發(fā)性骨質疏松

繼發(fā)性骨質疏松的原因明確,他不是由于年齡所致,是由于某些疾病或藥物等誘發(fā)骨組織單位體積內骨量減少,骨結構發(fā)生改變,導致骨的堅韌度降低。

容易導致繼發(fā)性骨質疏松癥的疾病有:內分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢性腺功能下降等,消化系統(tǒng)疾病如慢性肝炎、胃手術后、慢性腹瀉等。

5、要提早預防

應從兒童、青少年做起,如注意合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。堅持科學的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動物蛋白也不宜過多,晚婚、少育,哺乳期不宜過長,盡可能保存體內鈣質,豐富鈣庫,將骨峰值提高到最大值是預防生命后期骨質疏松癥的最佳措施。對有遺傳基因的高危人群,重點隨訪,早期防治。

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