便秘是生活中很常見(jiàn)的肛腸病癥，主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，這種疾病需要及時(shí)治療，并且改正不良生活習(xí)慣，而攢肚雖然與便秘相似，但是卻不同，那么攢肚和便秘的區(qū)別有哪些？攢肚子跟便秘有什么區(qū)別？下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、大便性狀不同

攢肚：寶寶只是便便的次數(shù)減少，但便便的性狀依然是稀糊狀，因此寶寶排便時(shí)不費(fèi)勁。

便秘：寶寶的便便比較干、硬，所以排便時(shí)會(huì)比較費(fèi)勁，有時(shí)候能把臉憋紅。

2、精神狀態(tài)不同

攢肚：寶寶的精神狀態(tài)、食量、睡眠等一切表現(xiàn)都如常；各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)育也很正常。

便秘：寶寶可能還會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)、便便時(shí)容易哭鬧、煩躁不安等。

3、發(fā)生時(shí)間不同

攢肚：只發(fā)生在寶寶2～6個(gè)月；因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毾δ苤鸩酵晟?，母乳被吸收利用得更加充分，使剩余的食物殘?jiān)兩伲蛔阋源碳ぶ蹦c排便，從而出現(xiàn)攢肚的現(xiàn)象。

便秘：在哪個(gè)階段都可能發(fā)生；往往與消化不良、食物搭配不合理、缺乏良好的排便習(xí)慣等有關(guān)。

4、處理方式不同

攢肚：攢肚子是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的正常階段，這個(gè)過(guò)程不會(huì)給寶寶帶來(lái)不舒服的感覺(jué)，一般不需要特殊處理。寶寶的喂養(yǎng)、睡眠，一切如常即可。

便秘：寶寶長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，需要及時(shí)調(diào)理，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用益生菌或應(yīng)用通便藥，多給寶寶喝水，按摩腹部也有幫助。

5、寶寶攢肚怎么辦

寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”是母乳喂養(yǎng)的正常大便，不用過(guò)于著急，可以不做任何處理，也可以幫寶寶調(diào)整好排便習(xí)慣：

1、適當(dāng)多喝水：可以每天在兩次奶之間喂一些白開(kāi)水，能潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便。

2、增加奶量：攢肚也反映母乳量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)剛夠或略有不足，可以適當(dāng)增加奶量，以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求，就能較好的改善大便的狀況。

3、每天堅(jiān)持做腹部按摩：用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。

6、如何預(yù)防便秘

1.避免進(jìn)食過(guò)少或食品過(guò)于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。多吃對(duì)通便有益的食物，如香蕉、白菜、豆芽、蘋果、山楂等。

2.避免排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長(zhǎng)途旅行過(guò)度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下，易引起便秘。

3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對(duì)某些瀉藥的依賴性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對(duì)于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。

5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢(shì)盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。

6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉，并養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣(每天2次，每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動(dòng)作電位活動(dòng)增強(qiáng)，將糞便向結(jié)腸遠(yuǎn)端推進(jìn)，故晨起及餐后是最易排便的時(shí)間。

7.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥應(yīng)用要謹(jǐn)慎，不要使用洗腸等強(qiáng)烈刺激方法。

8.幫助吸收營(yíng)養(yǎng)成分：如果每天攝入益生菌，不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的產(chǎn)生，還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境，造就健康腸道。還有就是“媽咪愛(ài)”中含有的Bacillussubtilis(枯草桿菌),對(duì)乳糖分解有很好的效果，能夠幫助孩子對(duì)牛奶或奶粉的消化，吸收。并且媽咪愛(ài)中的有益菌能夠促進(jìn)奶粉，牛奶中含有的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。它含有必需營(yíng)養(yǎng)素代謝以及生長(zhǎng)發(fā)育所必要的維他命B1,B2,B6,能夠幫助孩子良好的成長(zhǎng)發(fā)育。

9.建議服用益生菌改善腸道菌群平衡。媽咪愛(ài)益生菌，改善腸道健康，減少便秘的發(fā)生，維持腸道屏障功能，增強(qiáng)自身免疫功能。