指甲對于我們來說看似沒有什么作用,但是指甲起到的作用還是很多的,主要是保護(hù)指甲的作用,還有美觀的作用,有的人可能會突然發(fā)現(xiàn)自己的指甲變黑了,而且也不知道是怎么變黑了,那指甲變黑是怎么回事?指甲變黑是什么原因?
灰指甲是一種由于皮膚癬菌侵患甲板所致的具有一定傳染性的局部病變,主要表現(xiàn)為甲板增厚、表面高低不平,顏色變黑,質(zhì)地變得疏松等癥狀。由于真菌感染導(dǎo)致指甲結(jié)構(gòu)、顏色發(fā)生改變,指甲也會變得脆弱而容易脫落。
指甲變黑也有可能是由于循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)問題所導(dǎo)致,由于循環(huán)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致心肌供血不足,進(jìn)而可引起末端缺血而導(dǎo)致指甲變黑。這類疾病主要見于嚴(yán)重心臟感染、心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病等,一般病情較為嚴(yán)重,指甲變黑可能只是其中癥狀表現(xiàn)之一。
長期營養(yǎng)不足導(dǎo)致身體長期缺少鈣,維生素A、維生素B12等元素,指甲也會容易出現(xiàn)變黑的情況,不過一般比較這種情況引起的指甲變黑較為少見。
有的時(shí)候指甲受到外傷擠壓或者指甲被劃傷并且沒得到及時(shí)的治療等原因,導(dǎo)致皮下血管出現(xiàn)破裂出血,淤血堆積在指甲下而尚未消除時(shí),從外面看上去也像是指甲變黑了。
甲母痣的最常見的癥狀表現(xiàn)就是指甲上會出現(xiàn)黑線,主要是由于全身色素性疾病、局部誘導(dǎo)刺激等因素導(dǎo)致黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)而產(chǎn)生指甲上出現(xiàn)黑線。由于甲母痣容易癌變成黑色素瘤,因此出現(xiàn)指甲黑線的情況下應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。
黑色素瘤是一種高度惡性的腫瘤,多發(fā)可與皮膚,當(dāng)其發(fā)生與指甲處是,也可導(dǎo)致指甲變黑。
如在使用默寫藥物如乙雙嗎琳、砷劑等可導(dǎo)致甲下黑色素增多,外傷后接觸黑色染料,長期接觸清潔劑、過敏物等,都可能導(dǎo)致指甲變黑或變灰。
1.平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,做到勞逸結(jié)合,放松心情,減少壓力;2.在飲食上要多注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),比如多吃新鮮的蔬菜和水果,要注意一定要吃早餐,飲食要搭配合理。如果有條件可以去補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑。3.指甲能反映你機(jī)體狀況的走勢,并不代表你一定有這樣的疾病馬上發(fā)生,但要有預(yù)防的意識,我們常說的“防患于未然”。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起