最近的天氣越來越熱，像小編這種胖子是最最怕熱的存在了，這部，中午出了一趟門，行走在馬路上的時(shí)候，有一種分分鐘就融化掉了的感覺，真真是應(yīng)了網(wǎng)友們的那句話，出門午飯中，流汗兩小時(shí)，妝花了也就罷了，臉上油膩的自己都嫌棄自己了，相信夏天臉上易出油這個(gè)毛病很多人都有碰到過，也感到頭疼，今天就來說說夏天控油的方法。

1、 選擇合適的洗面奶

臉上油膩的話，自然要先做好相應(yīng)的清潔工作，只有清潔干凈了才能讓皮膚減少負(fù)擔(dān)，吸收各種營養(yǎng)品，對于清潔的洗面奶建議妹子們根據(jù)自己的皮膚特性，如果是比較敏感的痘痘肌之類的，就選擇氨基酸類的溫和洗面奶，如果不是可以選擇去油能力更好的皂基類洗面奶，具體選擇因人而異。

2、 做好補(bǔ)水保濕措施

做好清潔以后，選擇合適的補(bǔ)水產(chǎn)品，因?yàn)槠つw出油主要的因素還是在于水油不平衡，值得一提的是，有些洗面奶標(biāo)注有補(bǔ)水功效是不可信的，因?yàn)橄疵婺淌乔鍧嵁a(chǎn)品，并且在臉上停留的時(shí)間不會(huì)久，不可能有補(bǔ)水效果。補(bǔ)水完成后做好保濕護(hù)理就可以了，補(bǔ)水和保濕不會(huì)同時(shí)存在，所以，不要偷懶，做好全方位護(hù)理。

3、 多吃果蔬內(nèi)部調(diào)養(yǎng)

正所謂吃什么長什么，有時(shí)候就是因?yàn)轱嬍秤湍?，才?huì)出現(xiàn)身體出油，我們需要清淡飲食，多吃各種水果蔬菜，內(nèi)部調(diào)理，內(nèi)外結(jié)合，自然會(huì)慢慢好起來，并且需要一提的是，皮膚改變不會(huì)那么快，我們都需要堅(jiān)持才能看到想要的結(jié)果。