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養(yǎng)顏茶的功效有哪些?養(yǎng)顏茶的做法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:28 養(yǎng)顏喝茶護(hù)膚美容

女性平時(shí)可能會比較注重美容養(yǎng)顏,當(dāng)然美容養(yǎng)顏是從多個(gè)方面來說的,有人可能會說喝茶也是能養(yǎng)顏的,確實(shí)有不少女性平時(shí)經(jīng)常會喝一些養(yǎng)顏茶,養(yǎng)顏茶的種類比較多,不同的養(yǎng)顏茶效果也不一樣,那養(yǎng)顏茶的功效有哪些?養(yǎng)顏茶的做法有哪些?

養(yǎng)顏茶的功效有哪些?養(yǎng)顏茶的做法有哪些?(1)

1、養(yǎng)顏茶的做法

(1)綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:將菊花放入水中煮沸后,放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌,變溫后再放少許蜂蜜即可飲用。

功效:能起到養(yǎng)顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。

綠豆清涼消暑熱,加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用,菊花明目,檸檬富含維生素C,整份材料都像為愛美的女性量身定做!特別是夏日當(dāng)做每日的茶飲,再合適不過了!

(2)蘆薈紅茶

材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。

做法:蘆薈去皮只要內(nèi)層白肉,然后將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包,變溫后加蜂蜜即可。

功效:有助細(xì)胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老現(xiàn)象。

紅茶具有解毒、利尿作用,幫助身體排出廢物,身體內(nèi)的毒素都排出后,皮膚自然就會好了,身材也就自然而然的瘦下來了。與蘆薈、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!

(3)加味綠茶

材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。

做法:將綠茶放入杯中,用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時(shí)倒入杯中攪勻即可。

2、經(jīng)后養(yǎng)顏的方法

1、用水果為肌膚美顏

水果是個(gè)好東西,吃對水果不僅能為人體提供營養(yǎng),而且還能夠?yàn)榧∧w提供養(yǎng)分,所以女性們一定要好好利用這些天然養(yǎng)顏品:

櫻桃,護(hù)唇最佳食物。冬季到了女性們是不是感到肌膚都變干了呢?如嘴唇是最明顯的部位,嘴唇干巴巴的,有些還會起皮。此時(shí)不妨吃點(diǎn)櫻桃,它能讓嘴唇變得滋潤,或者說將櫻桃榨汁,將汁液抹在嘴唇上,這樣櫻桃中的櫻桃紅成分會停在嘴上一段時(shí)間,讓嘴唇不再那么干燥。

石榴,補(bǔ)水“神器”。石榴中的果酸能夠幫助肌膚吸收水分,想要通過石榴補(bǔ)水的話,可以直接吃也可以用石榴汁直接敷在臉上,敷的時(shí)間大約為十分鐘左右,之后用清水將臉洗干凈就可以了。

2、用花茶為肌膚養(yǎng)顏

桃花茶,常喝能美容養(yǎng)顏,因?yàn)槠浜叙B(yǎng)顏不可缺少的維生素C等營養(yǎng)成分。泡法也很簡單,只要選用10克干桃花放入茶杯中,再用沸水沖泡,出味了即可飲用。

西紅花茶,常喝能疏肝解郁,調(diào)理機(jī)體,改善女人的膚色暗沉。泡法是備好1克西紅花,用沸水沖泡出味即可。

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