面膜的種類比較多,綠豆面膜是比較常見的一種,很多妹子應(yīng)該都用過綠豆面膜,綠豆面膜雖然對皮膚有好處,但是也不能用太多,很多人可能會問到底什么膚質(zhì)適合用綠豆面膜,那綠豆面膜適合什么皮膚?什么皮膚用綠豆面膜比較好?
提起綠豆面膜,它最大的功效就是清潔了,綠豆面膜的綠豆中,含有牡蠣堿和異牡蠣堿,具有卓越的潔凈、保濕效果,能夠很好的去除皮膚上的油脂和污垢,針對皮膚深層的污垢也能清除,因此對于
油脂分泌旺盛的油性皮膚來說,簡直是最適合不過的了。
綠豆內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)成分以及維生素成分,主要習(xí)性為寒冷,具有涼血、鎮(zhèn)定、消炎的作用,能夠很好的消除皮膚上的油脂,從而起到預(yù)防痘痘、消除痘痘的作用,因此痘痘皮膚也很適合用綠豆面膜。
盡管綠豆具有很強(qiáng)的清潔性,但不可否認(rèn),它也含有特殊的保濕成分和礦物質(zhì)成分,能夠給皮膚迅速補(bǔ)充水分,并強(qiáng)化皮膚的鎖水、儲水能力,其內(nèi)含的天然多聚糖在皮膚上能形成透明的保濕膜,幫助皮膚長時間保持濕潤狀態(tài),這對于皮膚干燥且鎖不住水分的干性皮膚來說,是非常適合的。
綠豆中含有牡荊黃素、異牡荊黃素等成分,使它擁有超強(qiáng)的抗氧化作用和抗自由基作用,尤其是它的抗氧化效果,甚至比維他命C、維他命E都要高出50倍,這也使綠豆面膜有了抵抗衰老、防止斑點、消除斑點的作用。
多久敷一次綠豆泥面膜要根據(jù)個人膚質(zhì)狀況,及油脂速度來定,臉上出油多的人的頻率要稍高,但是不管什么膚質(zhì),一周都不易超過3次,要給肌膚一個休息和自我修復(fù)的時間。
干性肌膚:一周一次。膚質(zhì)干燥的人,油脂分泌較少,一周用一次綠豆泥面膜即可。
中性肌膚:一周1-2次。
油性肌膚:一周2-3次。油性皮膚黑頭及廢舊角質(zhì)產(chǎn)生的速度都比較快,及時的清潔掉毛孔中的油污,更有利于皮膚吸收營養(yǎng)及水分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起