大部分的女性都是愛美的，所以經(jīng)常會(huì)在家各種護(hù)膚，適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚當(dāng)然是好的，但是如果護(hù)膚過度的話可能會(huì)適得其反，很多人可能會(huì)定期去角質(zhì)，去角質(zhì)確實(shí)對(duì)皮膚是有利的，但是過度去角質(zhì)后皮膚會(huì)受到損傷，那去角質(zhì)過度怎么修復(fù)？肌膚受損如何修復(fù)？

1、過度去角質(zhì)會(huì)怎樣

1、容易干燥脫皮

去角質(zhì)過度會(huì)使皮膚角質(zhì)層變薄，其保持皮膚水潤(rùn)的功能就會(huì)減弱，表層皮膚不能自行進(jìn)行高效的保濕，皮膚很容易出現(xiàn)干燥脫皮，嚴(yán)重的還可能產(chǎn)生紅血絲等等皮膚問題。特別是本身角質(zhì)層較薄或者是干性皮膚去角質(zhì)前一定要慎重。

2、皮膚容易過敏

去角質(zhì)過度也會(huì)造成皮膚容易敏感的問題，皮膚屏障受損，肌膚變得比較脆弱，易受到外界的刺激而出現(xiàn)皮膚泛紅，發(fā)熱、瘙癢、刺痛等癥狀，甚至讓細(xì)菌乘虛而入導(dǎo)致皮膚感染。并不是所有的肌膚都適合去角質(zhì)，屬于敏感肌膚的人群，角質(zhì)層一樣會(huì)有，也一樣會(huì)出現(xiàn)堆積的情況，但是敏感肌膚的特殊性不能盲目地采用去角質(zhì)產(chǎn)品進(jìn)行去角質(zhì)，而應(yīng)該挑選較為溫和的產(chǎn)品，以免加重皮膚問題。另外，臉上長(zhǎng)痘痘了也不要讓去角質(zhì)產(chǎn)品接觸痘痘。

2、去角質(zhì)過度怎么修復(fù)

1、不使用去角質(zhì)產(chǎn)品

過度頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，是使皮膚角質(zhì)層變薄、角質(zhì)受損，引發(fā)皮膚干燥敏感問題的根本原因，因而角質(zhì)層修復(fù)的首要原則就是暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品，維護(hù)角質(zhì)層不再受傷害。

2、加強(qiáng)防曬

去角質(zhì)過度，會(huì)使皮膚的屏障功能受損，抵御外界刺激的能力下降，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應(yīng)該去角質(zhì)過度要注意防曬品的使用，同時(shí)防曬品也要選擇安全成分的，最好是物理性防曬，對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。

3、補(bǔ)充水分

去角質(zhì)過度會(huì)引發(fā)皮膚干燥缺水的問題，因此做好充分補(bǔ)水、保濕工作非常重要。使用溫和無刺激的保濕補(bǔ)水護(hù)膚品，能改善肌膚干燥、起皮的問題。同時(shí)日常要飲用足夠的水，保證體內(nèi)水分充足。

4、選擇合適的化妝品

如果日常有化妝需要的，去角質(zhì)過度的皮膚在選擇化妝品上要特別注意?，F(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，但對(duì)于受損肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此這類膚質(zhì)的人在使用化妝品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。

5、減少刺激

要修復(fù)去角質(zhì)過度的受損皮膚，減少外界對(duì)肌膚的刺激也是一個(gè)很好的辦法。不過度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。

6、提高皮膚耐受性

去角質(zhì)過度，皮膚容易敏感、皮膚耐受性差，因此提高皮膚耐受性顯得尤其重要。我們可以通過適當(dāng)服用一些葡萄籽來改善皮膚狀況，能夠有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護(hù)膜，同時(shí)還可修復(fù)已經(jīng)形成的臉上紅血絲。

3、怎么正確的去角質(zhì)

首先要了解自己的膚質(zhì)。如果膚質(zhì)屬于干性或敏感性，不特別去角質(zhì)都沒有關(guān)系，如果想做的話，記住選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，大約1～2周進(jìn)行一次即可。至于油性肌膚者，尤其在夏天容易出油，角質(zhì)產(chǎn)生的速度也會(huì)比中、干性的人快一些，一周大約可進(jìn)行1～2次。如果你是混合性肌膚，較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理，較干的兩頰則比照干性肌膚。以保養(yǎng)的步驟來說，臉部去角質(zhì)應(yīng)該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時(shí)候進(jìn)行。去角質(zhì)的力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個(gè)區(qū)域約7～10下。去完角質(zhì)后，以清水沖洗干凈，再進(jìn)行保養(yǎng)工作即可。

臉部去完角質(zhì)后一定要做的保養(yǎng)工作，包含了保濕與防曬(如果要出門的話)，若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養(yǎng)品(如溫泉水)。此外，頸部去角質(zhì)使用的產(chǎn)品及方式都應(yīng)與臉部肌膚一致。

4、不適合去角質(zhì)的人群

第一類:脆弱的皮膚

很多人以為發(fā)痘痘、粉刺就是因?yàn)橛椭置谶^多，堵塞毛孔，所以特意用清潔面膜來加強(qiáng)去角質(zhì)。

其實(shí)不然。痘痘、粉刺的發(fā)生，很大程度上是由于性激素的代謝發(fā)生變化所致，飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境等都可能造成這種影響。所以并不需要特別去角質(zhì)，只需用專門的祛痘產(chǎn)品疏通毛孔中的角質(zhì)堆積，殺菌消炎即可。查看瓷肌清本源祛痘組合系列。

這種特別容易受外界侵害而引發(fā)刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測(cè)試中測(cè)出有老廢角質(zhì)，也不要去角質(zhì)。

肌膚上的角質(zhì)過厚，就會(huì)讓你的肌膚暗淡無光，所以，很多朋友都喜歡經(jīng)常給肌膚去角質(zhì)。但，你知道嗎?不是所有人群都適合去角質(zhì)，如果你不了解自己肌膚膚質(zhì)的話，就有可能讓去角質(zhì)產(chǎn)品傷害皮膚的健康。

第二類:柔軟的皮膚

表皮細(xì)胞由表皮的最深處產(chǎn)生，一層層地往外推，到了表皮的最外層便“生命結(jié)束”，變成皮屑自然脫落。這個(gè)過程，就是通常所說的28天周期，只是隨著年齡的增長(zhǎng)，這個(gè)周期會(huì)自然延長(zhǎng)。

健康的年輕肌膚，透著青春的光澤，角質(zhì)細(xì)胞生生死死代謝正常，就完全沒有必要專門去角質(zhì)。即使偶爾顯得疲憊，或防曬不充分被曬了一下，皮膚顯得有點(diǎn)暗、有點(diǎn)悶，也只要好好休息，很快就能恢復(fù)。

勤于保養(yǎng)的皮膚

即使你已不算很年輕，但是勤于保養(yǎng):每天都分卸妝、潔面兩步溫和地徹底清潔皮膚;使用的保養(yǎng)品能“提升細(xì)胞活力”、“促進(jìn)新陳代謝”;又每周用保濕、美白、營(yíng)養(yǎng)面膜進(jìn)行深層護(hù)理，令皮膚柔軟、滋潤(rùn)、有光澤，同樣沒有必要再專門去角質(zhì)。

第三類:已經(jīng)去角質(zhì)

任何建議用棉片擦拭、特別是擦拭后棉片會(huì)有些黃黃、黑黑的爽膚水，都有去角質(zhì)功效。如果每天這樣的角質(zhì)護(hù)理已經(jīng)令你的皮膚柔軟、透澈，就不再需要專門去角質(zhì)了。

不僅美白潔面乳、美白化妝水常常含去角質(zhì)功效，一些美白的精華素，如果早晚全套使用美白產(chǎn)品，一般也沒必要再專門去角質(zhì)。美白、去角質(zhì)功效一起的潔面乳。